ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako k rozpúšťaniu krvných zrazenín Samozrejme

krvné zrazeniny samozrejme spolu, keď sú zranení. To je nutné zastaviť krvácanie a liečiť zranenia. V niektorých prípadoch však môže krvná zrazenina dohromady takým spôsobom, že sa brániť žily a tepny. Tento preruší prietok krvi a môžu byť nebezpečné. Krvné zrazeniny sa môžu tiež tvoriť v dôsledku aterosklerózy, alebo nahromadenie plaku v cievach. Krvné zrazeniny sú zrejmé rôznymi symptómami, v závislosti na tom, kde sú v tele. Sharp a náhla bolesť je bežné, ako aj zabezpečenie a poruchy reči v prípade, že krvná zrazenina narušuje prietok krvi do mozgu. Je dôležité, aby ste svojho lekára čo najskôr, ak máte podozrenie, že máte krvnú zrazeninu. Veci, ktoré budete potrebovať
Nattokinase
Omega-3 doplnok (olej z pupalky dvojročnej)
Cesnak
Kurkuma
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Buďte aktívny . Pravidelné aeróbne cvičenie môže rozpúšťať krvné zrazeniny, podľa štúdie, ktorá bola predložená American Heart Association v roku 2003. Účastníci štúdie kráčal po dobu 45 minút denne, 5 dní v týždni, po dobu 3 mesiacov.
2

Pokúste sa nattokinase, jednu kapsulu ráno, jednu poobede a dve pred spaním . Nattokinase je enzým doplnok odvodený z natto, čo je fermentovaný sójový výrobok. Nattokinase nielen rozpúšťanie krvných zrazenín, to môže tiež zabrániť vzniku nových od tvarovania.
3

Vezmite omega-3 doplnok denne. Omega-3 mastné kyseliny môžu pomôcť zabrániť tomu, aby krv z tvarovania zrazenín a odvrátiť ochorenia srdca a infarkty. Pupalkový olej je jedným doplnok, ktorý ponúka omega-3 mastné kyseliny.
4

Pridajte trochu cesnak a kurkumu do svojho každodenného jedálnička. Môžu pomôcť obeh. Použite kurkumu a cesnak pokrmy ako polievky, čili, karí pokrmov, alebo dokonca praženicu.
5

znížiť riziko faktory pre rozvoj nebezpečných krvných zrazenín tým, že zníži krvný tlak. Ak fajčíte, prestaňte. Zníženie tuku vo vašej strave, ako aj príjmu soli. Cieľom pre menej než 1500 mg soli denne.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com