Prírodná liečba na kŕčové žily

Podľa cievnych ochorení Nadácie 20-25000000 Američanov trpia kŕčovými žilami. Podmienkou je obzvlášť prevláda u žien nad 65 rokov - približne 20 percent z nich má kŕčové žily. Modré, lano-ako žily, ktoré vydutie v blízkosti povrchu kože môže byť nevzhľadné, bolestivé, svrbiace a vo vzácnych prípadoch môže spôsobiť krvné zrazeniny. Keď nie je dostatok tlaku na pohyb krv späť k srdcu, to bazénov a spôsobuje kŕčové žily sa objaví. Avšak tí, ktorí trpia kŕčovými žilami majú mnoho prírodných možností pre liečbu a prevenciu je. Potraviny

Niekoľko potraviny môžu pomôcť zmäkčiť vzhľad a zníženie bolesti kŕčových žíl. Potraviny s vysokým obsahom vlákniny, ako je špenát, fazuľa a celozrnné obilniny udržať tráviaci systém pohybu a zabrániť toxické nahromadeniu v krvi. Červená repa tiež eliminovať krvný toxémii. Tmavo zelené, sladké zemiaky, ovocie, ako sú čerešne svetlé a čučoriedok, cibule, a horká čokoláda všetky obsahujú flavonoidy, ktoré bojovať proti poškodeniu voľnými radikálmi do žily. Okrem toho možno potraviny s vysokým obsahom vitamínu C ako čerešne aceroly, citrusov a papriky posilniť žily. Petržlen a surová cesnaková rozpúšťanie vápenatých usadenín, čo vybudovať a blokovať vzostupný tok krvi. Konečne, potraviny s vysokým obsahom trieslovín, ako je pohánka zelené a čaju sprísniť žilovej steny rovnakým spôsobom, že sa používajú bežne na "tan" zvieracích koží.
Byliny

extrakt z rastliny pagaštanu je tiež vysoký obsah tanínu, čo je dôvod, prečo lekári často predpisujú to kŕčových žíl. Môže byť aplikovaný lokálne alebo požíval, ale akékoľvek použitie pagaštanu malo nastať iba po konzultácii s lekárom. Hrab môže byť aplikovaný priamo na kožu nad kŕčové žily, ale to môže trvať najmenej dva týždne začať pracovať. To je tiež vysoký obsah tanínu a pôsobí ako sťahujúci utiahnutím a sušenie tkaniva. Kostihoj a biele dubovej kôry sú ďalšie dve trieslovín byliny, ktoré môžu byť niekedy účinným lokálna liečba na kŕčové žily. Harmanček, na druhej strane, je bylina, ktorá môže byť použitá ako protizápalový. Tí, ktorí majú svrbenie alebo pálenie v dôsledku kŕčových žíl môže byť tiež profitovať z aloe trenia na kožu v blízkosti žíl.
Cvičenie

Cvičenie je kľúčovou súčasťou akejkoľvek fyzickej plánu kŕčových vôd. Kým aerobik a ďalšie vysoko-vplyv športu, môže zhoršiť stav zvýšením krvného tlaku, zníženie dopadov činnosti, ako je chôdza a plávanie môže stimulovať krvný obeh len dosť pomôcť. Niektoré jogové pozície ako je pluh, mŕtvoly a napoly rameno stojanu môže tiež zvýšiť krvný obeh a zlepšujú drenáž. Dokonca jednoducho sedí alebo leží s nohami vyššie ako trup vyššie ako boky môže zlepšiť kŕčové žily.
Vitamíny

Hoci jesť potraviny s vysokým obsahom vitamínu C môže byť prospešné, aby sa 500 až 3000 mg vitamínu C, odporúča sa pri kŕčových žíl, môže byť potrebné doplnky. Je však dôležité, aby sa vitamín C doplnkov pod dohľadom lekára, pretože tak málo, ako 1200 mg vitamínu C, môže viesť k hnačke. Okrem toho, je vitamín E, sa používa na liečbu kŕčových žíl, pretože to môže viesť krvných doštičiek zrážanie. Asi 200 až 600 medzinárodných jednotiek vitamínu E môžu byť účinné, ale odporúčania lekára je nutná, ak existuje krvácanie v anamnéze problémy, cievnej mozgovej príhody alebo antikoagulanciá.
Zlepšujú krvný obeh

kľúčový spôsob na liečbu kŕčových žíl, je zlepšenie krvného obehu, a tam je veľa metód pre robenie tak. Masážna terapia je jednou z možností, ale mala by byť vykonávaná iba tie, s vedomosťami a skúsenosťami s kŕčovými žilami. Ďalšou alternatívou je úprava vody, kde striedavo teplú a studenú vodu, môžu stimulovať krvný obeh.