ZDRAVIE
www.543628.com
Liečba modifikácií životný štýl je typický prvou voľbou pre aterosklerózu. Vhodné opatrenia v tejto oblasti, môže spomaliť alebo zastaviť progresiu ochorenia. Sa so svojím lekárom súhlasom, začne program pravidelného cvičenia. Okrem zlepšenia krvný obeh a umožňuje vaše svaly používať existujúce kyslík efektívnejšie, môžete cvičenie podporujú prirodzený rast nových krvných ciev, aby sa vyhla akejkoľvek oblasti nadmerné nahromadenie plaku. Skúste vykonávať väčšinu dní v týždni, za celkovú dobu 30 minút až hodinu každý deň. Ak je to nutné, zlomíte celkový čas cvičenia do menších segmentov. Ak vaše dni sú plné ruky práce, sa snaží dostať svoj čas tým, že prechádzky v čase obeda alebo po schodoch namiesto výťahu. Môžete tiež skúsiť cvičenia a pritom normálne neaktívne veci, ako je práca na vašom stole alebo sledovanie televízie.
Ak fajčíte, prestaňte. Robte, čo môžete k udržaniu zdravej telesnej hmotnosti, vrátane prechodu na stravu založenú na ovocie z celých zŕn a zeleniny. Znižovať príjem potravín s vysokým obsahom tuku, cholesterolu a sodíka. Čítať údaje na potravinách vzdelávať sami o vplyve stravy. Navrhnite alternatívy k nezdravé potraviny, ktoré spĺňajú aspoň niektoré zo svojich obvyklých chute. Obráťte sa na výživu vytvoriť fungujúce zdravé stravovacie plán. Navyše uvažovať o zvládaní stresu triedu znížiť účinky stresu na zdravie.
Lieky
Ak ateroskleróza vyžaduje lekárske ošetrenie, existuje veľa možností k dispozícii. Vysoké hladiny "zlého" cholesterolu v krvi, ktoré sa vina za nahromadenie plaku tepny, môže byť znížená rôznymi liekmi a hladiny "dobrého" cholesterolu HDL v krvi môže byť zvýšená. Potenciálne možnosti pre Váš lekár predpísať lieky zahŕňajú fibráty ako je gemfibrozil (Lopid) a statínov ako rosuvastatínu (Crestor) a atorvastatín (Lipitor). Ak sa krvné zrazeniny sú obavy, môže lekár predpísať liek na riedenie krvi, ako je warfarín (Coumadin). Sa týka krvného tlaku môžu byť riešené pomocou blokátory kalciových kanálov, inhibítory angiotenzín-konvertujúceho enzýmu (ACE) inhibítory alebo beta-blokátory. Zhlukovaniu krvných doštičiek v úzkych cievach možno riešiť liekmi, ako aspirín, ktoré znižujú tendenciu. Váš lekár Vám môže predpísať ďalšie lieky na liečbu ďalšie faktory súvisiace s aterosklerózou. Uvedomte si, že ateroskleróza lieky zvyčajne nesú významné riziko vedľajších účinkov. Uistite sa, že ste dôkladne prediskutovať všetky predpísanej liečby so svojím lekárom.
Chirurgia
Ak váš ateroskleróza vyžaduje chirurgickú úľavu, môže lekár odporučiť jednu z niekoľkých postupov. Bypass sa používa na vytvorenie novej priechody pre arteriálnej krvi. Angioplasty používa vložený balón komprimovať doska proti svojim stenách tepien. Endarterektomie zahŕňa chirurgické odstránenie plaku nahromadenie z cievnej steny. Trombolytickej terapie odblokovanie krvné zrazeniny prostredníctvom priameho vstrekovania liekov do postihnutého tepny. Poraďte sa so svojím lekárom o úplné vysvetlenie týchto postupov.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com