Preventabilné Chronické choroby

Podľa Americkej akadémie preventívneho lekárstva, srdcové choroby a diabetes sú dva z najčastejších chronických ochorení predchádzať. Diabetes je vlastne názov pre skupinu chorôb, ktoré všetky ovplyvňujú spôsob, akým telo spracováva hladiny cukru v krvi. Ochorenie srdca sa používa na opis široké spektrum chorôb, ktoré majú vplyv na srdce a krvné cievy okolité srdca. Ak sa niektorý z týchto príznakov povedomé, porozprávajte sa so svojím lekárom o pravidelnej čo možno urobiť na liečbu a prevenciu týchto chorôb. Príčiny

kôrnatenie tepien v priebehu času, je jednou z hlavných príčin ochorenia srdca. Toto tvrdenie, tzv aterosklerózy, môže obmedziť prietok krvi do tkanív a orgánov. Srdcové arytmie a vady srdca, ktoré môže byť spôsobené tým, veci, ako je fajčenie a závady v srdci pri narodení, sú aj príčiny ochorenia srdca. Príčiny cukrovky, záleží na type. Diabetes mellitus 1. typu je spôsobený autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje, že imunitný systém k útoku na inzulín vytvára bunky pankreasu. Diabetes 2. typu je spôsobená množstvom glukózy v krvi po bunky tela vyvinúť odolnosť voči pôsobeniu inzulínu.
Symptómy

známky a príznaky srdcového ochorenia závisí od typu ochorenia srdca. Srdcové ochorenie spôsobené poškodenie krvných ciev, ako v prípadoch, aterosklerózy sa môže prejaviť príznaky ako je bolesť na hrudi, bolesť alebo necitlivosť v rukách alebo nohách a dýchavičnosť. Srdcové ochorenie spôsobené arytmií môže predstavovať symptómy, ako je bolesť na hrudi, vlajúce vo hrudi a mdloby. Príznaky diabetes 1. aj 2. typu patrí časté močenie, extrémna hlad, zvýšený smäd a rozmazané videnie. Pomalé hojenie rany a extrémne chudnutie sú tiež potenciálne ukazovatele.
Rizikové faktory

Muži sú vystavení vyššiemu riziku v všeobecne, ale riziko sa zvyšuje u žien po menopauza. Oxid uhoľnatý fajčenia môže dôjsť k poškodeniu výstelky srdca, ktoré zvyšuje riziko aterosklerózy. Vysoký krvný tlak a hladinu cholesterolu v krvi tiež zvýšiť riziko ochorenia srdca, rovnako ako obezita a nedostatok fyzickej aktivity. Vzhľadom k tomu, presná príčina cukrovky 1. typu je doteraz neznáma, jediným známym rizikovým faktorom je rodinná anamnéza diabetu. Rizikové faktory pre diabetes mellitus 2. typu sú nečinnosť, hmotnosť a plemeno. Aj keď dôvodom je nejasná, tí africký Američan, hispánsky, Indián a Asian American zostup je vyššie riziko cukrovky 2. typu.
Liečba
zmeny životného štýlu, ako je

odvykanie od fajčenia a ako sa aspoň 30 minút cvičenia denne patrí medzi jedny z procedúr odporúčaných pre srdcové choroby. S kardiovaskulárnym ochorením, sú lieky na zníženie krvného tlaku a zrážanlivosti krvi, používa k tomu, aby krv prejsť prižmúrenými tepien. Srdcová arytmia je zvyčajne liečená pomocou anti-arytmia liekov a kardiostimulátorov. Zdravá strava a fyzická aktivita sú kľúčové pri riadení diabetu. Monitorovanie hladiny cukru v krvi a podávanie inzulínu buď prostredníctvom zábere alebo čerpadlá riadiť hladinu cukru v krvi je tiež súčasťou liečby.
Prevencia

Zatiaľ čo niektoré formy srdcového ochorenia nemôže byť zabrániť, ako tie spôsobené vrodenými vadami, väčšina iných typov byť predišiel tým, že robí veci, ako je odvykanie od fajčenia, jesť zdravé potraviny a zostať aktívna. Ovládanie žiadne podmienky, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak a vysoký cholesterol sú tiež dôležité v prevencii srdcových ochorení. Diabetes môže byť zabránené vo veľmi podobným spôsobom. Došlo k strate kíl, zdravá strava a dostať pravidelné cvičenie je najlepší spôsob, ako zabrániť cukrovky.