ZDRAVIE
www.543628.com
Výživa je veľmi dôležité byť zdravý a je zvlášť neoddeliteľnou než budete hospitalizovaný pre srdcovú chirurgiu. Jedzte vyváženú stravu, ktorá sa skladá z dobrej zmesi proteínov, kalórií, vitamínov a minerálov. Tam by mala byť rad potravín zo štyroch skupín potravín: mäso, obilniny, mliečne výrobky, ovocie a zeleniny. Mali by byť s nízkym obsahom tuku a cholesterolu. Vyhnite sa cukru a spracované potraviny, ktoré obsahujú veľa sodíka. Namiesto jednoduchých sacharidov, ako je biely chlieb, ktoré majú veľa cukru v nich, jesť s vysokým obsahom vlákniny, komplexných sacharidov. Vláknina je dobré pre váš systém, pretože udržiava zdravú hladinu cholesterolu a eliminácia. Môže dôjsť k zápche po operácii, tak ako vo zvyku jesť vlákno pomôže váš systém na to reagovať.
Tesne pred
Dva dni, ktoré viedli k srdcu chirurgia, prestať piť nejaký druh alkoholu. V noci pred operáciou srdca, pacienti by mali jesť ich normálnu stravu. Tiež si nejaké lieky predpísané lekárom. Avšak, aby ich s minimálnym množstvom vody. Neužívajte žiadny druh antikoagulanciá (na riedenie krvi), liekov, ako Plavix alebo aspirín. Je tiež dôležité, aby sa jesť a piť po polnoci, ak nemáte iné pokyny od svojho lekára.
Keep It Going
zdravého stravovania by mal pokračovať po operácii. To vám pomôže obnoviť a hoja rýchlejšie. Váš lekár vám môže jesť špeciálnu diétu, ako je obmedzenie množstva sodíka, ktoré jete. Udržujte svoje jedlo vyvážené jesť rôzne potraviny. Cieľ pre potraviny s nižšou soli alebo sodíka. Jedzte viac sacharidov, ako sú cestoviny, ryža, zeleniny a zemiakov, ale jesť menej sladkostí a cukru. Pri plánovaní jedla, vyberte potraviny, ktoré majú nižší obsah cholesterolu a tuku. Potraviny by ste mali obmedziť alebo vylúčiť patrí vnútornosti, plnotučné mlieko, žĺtky, obed mäso, syr a vyprážané potraviny.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com