ZDRAVIE
www.543628.com
Podľa National Heart, Lung and Blood Institute, diastolický krvný tlak je sila krvi v tepnách, keď srdce sa uvoľní po tom, čo zmlúv. Ak ste dostali krvný tlak, to je číslo, ktoré je na spodnej strane meranie. Normálny diastolický krvný tlak nižší ako 80 mm Hg (milimetrov ortuti). Diastolický tlak o 80-89 mm Hg je považovaný za prehypertenze. Diastolický čítanie 90-99 mm Hg je považovaný za 1. etapa vysoký krvný tlak, a 100 mmHg je považovaný za 2. etapa vysoký krvný tlak. Podľa Mayo Clinic, menej ako 60 mmHg diastolický tlak je považovaná za nižšiu, než je obvyklé.
Nebezpečenstvo
Národná srdce, pľúca a krv zavedú poukazuje na to, že vysoká diastolický krvný tlak je nebezpečný z niekoľkých dôvodov. Vyššie číslo znamená, že jedinec je na vyššie riziko infarktu, mŕtvice a zlyhania obličiek. Podľa Národnej srdce, pľúca a krv zavedú všetky hodnoty nad 80 znamená vo zvýšenej miere riziko vzniku týchto ochorení. Keďže počet stúpa, tak sa úroveň rizika.
Účinky alkoholu
Štúdia vykonaná na univerzite v Tampere Medical School vo Fínsku nájdené súvislosť medzi pitím a vyšších diastolického krvného tlaku. Štúdia sledoval skupinu žien, a zistil, že najvyššie sadzby diastolického krvného tlaku bolo v daných predmetov alkoholikov. Ďalšie najvyššie sadzby boli nájdené u silných pijanov, a je najnižšia v štúdii boli nájdené v tých, ktorí sa zdržali alkoholu úplne.
Safe Drinking
Aby sa zabránilo zvýšenie diastolického krvného tlaku, Národná srdce, pľúca a krv zavedú radí, aby ľudia sa obmedzujú na dva nápoje denne, a ženy by mali obmedziť sa na jeden drink. Nápoj je definovaná ako 12 oz z piva, 5 oz. vína alebo 1 1/2 oz z 80 odolného ducha. Pravidelne konzumovať viac než to môže dať pijana v ohrození pre zvýšenie krvného tlaku.
Prvá pomoc
Ak máte obavy o svojom krvnom tlaku alebo alkoholu vplyvmi na vašom obehové systém, uistite sa, že diskutovať o svoje obavy s lekárom pri ďalšej návšteve. Bude môcť ďalej vysvetliť súvislosť medzi alkoholom a vysoký krvný tlak. Ak máte problém s závislosti na alkohole, Váš lekár bude schopný pomôcť vypracovať stratégiu boja proti tejto chorobe.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com