ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Alkohol a diastolický krvný tlak

Pravidelná konzumácia alkoholu nad priemernou úrovňou zvyšuje diastolický krvný tlak. Ak osoba, je diastolický tlak je vyšší ako úrovne považované za zdravé, môže byť riziko závažných zdravotných komplikácií. Upustenie od nadmernej konzumácie alkoholu môže znížiť toto riziko. Uistite sa, poraďte sa so svojím lekárom, ak máte obavy o svojom krvnom tlaku. Definícia

Podľa National Heart, Lung and Blood Institute, diastolický krvný tlak je sila krvi v tepnách, keď srdce sa uvoľní po tom, čo zmlúv. Ak ste dostali krvný tlak, to je číslo, ktoré je na spodnej strane meranie. Normálny diastolický krvný tlak nižší ako 80 mm Hg (milimetrov ortuti). Diastolický tlak o 80-89 mm Hg je považovaný za prehypertenze. Diastolický čítanie 90-99 mm Hg je považovaný za 1. etapa vysoký krvný tlak, a 100 mmHg je považovaný za 2. etapa vysoký krvný tlak. Podľa Mayo Clinic, menej ako 60 mmHg diastolický tlak je považovaná za nižšiu, než je obvyklé.
Nebezpečenstvo

Národná srdce, pľúca a krv zavedú poukazuje na to, že vysoká diastolický krvný tlak je nebezpečný z niekoľkých dôvodov. Vyššie číslo znamená, že jedinec je na vyššie riziko infarktu, mŕtvice a zlyhania obličiek. Podľa Národnej srdce, pľúca a krv zavedú všetky hodnoty nad 80 znamená vo zvýšenej miere riziko vzniku týchto ochorení. Keďže počet stúpa, tak sa úroveň rizika.
Účinky alkoholu


Štúdia vykonaná na univerzite v Tampere Medical School vo Fínsku nájdené súvislosť medzi pitím a vyšších diastolického krvného tlaku. Štúdia sledoval skupinu žien, a zistil, že najvyššie sadzby diastolického krvného tlaku bolo v daných predmetov alkoholikov. Ďalšie najvyššie sadzby boli nájdené u silných pijanov, a je najnižšia v štúdii boli nájdené v tých, ktorí sa zdržali alkoholu úplne.
Safe Drinking

Aby sa zabránilo zvýšenie diastolického krvného tlaku, Národná srdce, pľúca a krv zavedú radí, aby ľudia sa obmedzujú na dva nápoje denne, a ženy by mali obmedziť sa na jeden drink. Nápoj je definovaná ako 12 oz z piva, 5 oz. vína alebo 1 1/2 oz z 80 odolného ducha. Pravidelne konzumovať viac než to môže dať pijana v ohrození pre zvýšenie krvného tlaku.
Prvá pomoc

Ak máte obavy o svojom krvnom tlaku alebo alkoholu vplyvmi na vašom obehové systém, uistite sa, že diskutovať o svoje obavy s lekárom pri ďalšej návšteve. Bude môcť ďalej vysvetliť súvislosť medzi alkoholom a vysoký krvný tlak. Ak máte problém s závislosti na alkohole, Váš lekár bude schopný pomôcť vypracovať stratégiu boja proti tejto chorobe.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com