Ako zvrátiť krkaviciach nahromadenie

karotíd dochádza pri veľkej tepny na krku stále znížil v dôsledku nahromadenia plaku . Tento proces je ateroskleróza ( kôrnatenie tepien ) a dáva pacienta na veľké riziko mŕtvice . Podľa správy uverejnenej v aterosklerózy , júl 2005 , spotreba kyseliny listovej , môže vitamín B6 a vitamínu B12 znižuje krčnej tepny plaku . Po uplynutí jedného roka , ľudské účastníci štúdie ukázali regresiu aterosklerózy . To , čo budete potrebovať
Kyselina listová
Vitamín B6 Vitamín B12 | KNIHCENTRUM.SK Zobraziť ďalšie inštrukcie
Stránka 1 dávky

kúpe 2,5 mg kyseliny listovej , 25 mg vitamínu B6 a 0,5 mg vitamín B12 .
2

Užívajte jednu tabletu každého , každý deň .
3

pitie šťavu z granátového jablka . Šťavu z granátového jablka , zavedením stentu a vitamíny skupiny B sa ukázali byť účinné pri znižovaní a pomáha znižovať krčnej tepien .
4

Vykonajte zmeny životného štýlu . Podľa Mayo Clinic , môže rozvoj zdravého životného štýlu pomôže zabrániť alebo spomaliť progresiu karotickej tepny disease.Quit fajčenia , obmedzenie cholesterolu a tuku , jesť rôzne druhy ovocia a zeleniny , obmedzenie sodíka , cvičenie pravidelne , obmedzenie alkoholu , udržiavať zdravú váhu a riadenie chronické stavy
.