ZDRAVIE
www.543628.com
Podľa Kate Roach v článku BBC, šálka kávy je 75-200 mg kofeínu, a šálka čaju je 50 mg kofeínu . Na druhú stranu, 360 ml fľaša coly je 30-50 mg kofeínu.
Stimulant
Kofeín je stimulant. Stimulanty spôsobí zvýšenie funkcie centrálneho nervového systému. Aj keď je kofeín stimulant, to je vlastné - reštriktívne stimulant, čo znamená, že kofeín zvyšuje rýchlosť svoje vlastné sekréciu pôsobí na obličky. Avšak, kofeín nemá zostať v tele po dlhú dobu. Preto, kofeín je stimulant, čo znamená, že môžu ovplyvniť krvný tlak.
Dôvody pre Caffeine pre zvýšenie krvného tlaku
V článku, Dr Sheldon G. Sheps hovorí, že presný dôvod, prečo kofeín zvyšuje krvný tlak je neistý. Avšak, niektorí vedci navrhujú, že adenozín, je hormón, ktorý rozširuje cievy, blokovaný kofeínu. Z tohto dôvodu, krvný tlak sa zvyšuje, ak je účinok adenozínu blokovaný, pretože cievy sú úzke. Ďalším dôvodom je to, že sa zvyšuje krvný tlak, pretože kofeín aktivuje uvoľňovanie väčšieho množstva kortizolu a adrenalínu. Nadobličiek uvoľňuje kortizol a adrenalín.
Skontrolovať účinok krvný tlak Kofeín
Dr Sheldon G. Sheps hovorí, že ak človek chce vedieť, či kofeín ovplyvňuje jej krvný tlak, mala by sa čítať 30 minút po pije kofeín. Ak je krvný tlak stúpa 5 až 10 bodov, potom osoba je citlivá na kofeín a nemal by piť toľko.
Diskusia
Podľa nedávneho BBC štúdie, ak kofeín sa spotrebováva vo veľkom množstve, sa ovplyvňuje vysoký krvný tlak. Ďalšie štúdie uskutočnenej krvný tlak združenie uvádza, že kofeín nie je toľko hrozbu krvného tlaku ako soľ.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com