Ako znížiť vysoký cholesterol Niacín

Ľudia, ktorí majú vysoký cholesterol, a chcel by som skúsiť liečbu ochorenia možno zvážiť použitie Niacín. Národná knižnica medicíny (NLM) vysvetľuje, že Niacín je vitamín B3 a je prirodzene sa vyskytujúce v mnohých potravinách, vrátane rýb, hydiny, vajec, a mliečne výrobky (pozri zdroje). Môžete si tiež vziať Niacín doplnky, ak si nie ste dostatok stravy B3. To, čo budete potrebovať
Zoznam doplnkov medicationsNiacin
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Diskutovať cholesterolu možnosti liečby so svojím lekárom predtým, než začnete vitamín B3. Uistite sa, že máte zoznam všetkých vašich súčasných liekov, aby mohol presne posúdiť, či táto terapia je pre vás bezpečné.
2

Pokračujte v užívaní cholesterolu lieky, ak ste bol predpísaný statín drogy. Niacín nemusia byť schopní znížiť vaše celkové hladiny cholesterolu v krvi na jeho vlastné, ale to môže pomôcť zvýšiť HDL ("dobrého" cholesterolu) v krvi.
3

Buďte si vedomí dávkovacích pokynov ak zvolíte niacín doplnok. Dospelí potrebujú minimálne 14 mg každý deň "ekvivalentu niacínu", ale môže bezpečne doplniť až 35 mg denne. Vzhľadom k oveľa vyššie dávky odporúčané množstvo nemusí nutne využívať vás a je vylučovaný do moču.
4

rozpoznať nežiaduce účinky môže zobraziť pri použití vitamín B3 ako vysoký cholesterol liečba. Niektorí ľudia majú prechodné začervenanie alebo sčervenanie kože. Niacín môže tiež spôsobiť, že máte podráždený žalúdok alebo iné zažívacie problémy.