Ako zabrániť rakovine lymfatických uzlín

Lymfatické uzliny sa nachádzajú v mnohých oblastiach po celom tele je lymfatický systém. Oni sú kľúčové súčasti v imunitnej odpovedi a filtrovať lymfatickú tekutinu. Lymfatické uzliny sú obzvlášť hojné v oblasti krku, podpazuší, slabinách a kľúčnej kosti. Rakovina môže vyvinúť v lymfatických uzlinách a sú všeobecne označované ako Lymphoma.Lymphoma nastane, keď bunky v lymfatickom systéme sa stáva malígne a začína rásť abnormálne. Rakoviny v lymfatických uzlín môže byť ešte viac nebezpečné, pretože to môže cestovať cez lymfatický systém do iných častí tela. Tento typ rakoviny spadá do dvoch kategórií: Hodgkinova choroba a non-Hodgkinov lymfóm. Hodgkinov choroba sa vyvíja v bielych krviniek, zatiaľ čo non-Hodgkinov lymfóm (NHL) sa vyvíja v iných oblastiach lymfatického systému. Aj keď konkrétny plán prevencia neexistuje pre rakovinu, môžu niektoré kroky, aby sa minimalizovalo ich schopnosť. Pokyny
1

Zmeňte svoj jedálniček. Stravovacie návyky môžu potenciálne znížiť pravdepodobnosť vzniku rakoviny lymfatických uzlín. Podľa MSNBC, dve samostatné štúdia odhalila významné zníženie rizika vzniku non-Hodgkinovho lymfómu u osôb, ktoré zvýšili svoj rastlinný príjem (Collins 2006). Tí účastníci, ktorí jedli najviac zeleniny, najnižšie riziko. Preto pridanie hojnosť zeleniny do svojho jedálnička, výrazne znižuje pravdepodobnosť vzniku tejto formy rakoviny.
2

Prijmite bezpečnostné opatrenia, aby sa zabránilo HIV. Ľudia, ktorí vyvíjajú HIV /AIDS majú zvýšené riziko vzniku NHL. A vyhnúť sa tak aktivity, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť vzniku tohto ochorenia môže tiež znížiť riziká spojené s vzniku lymfómu.
3

Vyhľadajte slnka. Hoci nadmerné slnečné žiarenie môže viesť k niektorým formám rakoviny, v prípade non-Hodgkinovho lymfómu, môže slnečné žiarenie skutočne znížiť riziko. Podľa Natural News.com, austrálska štúdie sa zistilo, že niektoré prirodzené slnečné žiarenie pomáha chrániť ľudí pred vznikom NHL.
4

Vyhýbajte chemikálií. Niektoré chemické látky, ako sú tie v herbicídov a insekticídov, môžu zvýšiť riziko vzniku lymfómu. Vyhnite sa tieto chemické látky tým, že nájde prirodzené alternatívy pri odstraňovaní hmyzu a buriny.
5

zdravotné opraviť. Hoci faktory, ktoré prispievajú k rozvoju rakoviny je veľa, môžu pestovať zdravý životný štýl, znížiť niektoré vaše vlastné riziko. Daily News oznámil, že hlavné environmentálne faktory, ktoré hrajú úlohu v rozvoji rakoviny je fajčenie, konzumácia alkoholu a obezita (Sabo 2005). Preto odvykanie od fajčenia, zníženie konzumácie alkoholu a chudnutie všetko môže výrazne znížiť pravdepodobnosť vzniku lymfómu.