ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Rozsah pre zdravú hladinu cholesterolu

Cholesterol je látka prirodzene sa vyskytujúca látka produkovaná v pečeni, ktoré sú nevyhnutné pre udržanie zdravej bunkovej steny a membrány. Nadmerné množstvo tohto voskovitej látky vybudovať v tepnách, čo spôsobuje tepien stvrdnúť a úzky a zvyšuje riziko srdcového infarktu a mozgovej mŕtvice. Cholesterol Typy

cholesterolu v kombinácii s proteínmi tvoriť lipoproteíny, ktoré umožňujú jazdu z pečene, kde je to potrebné. Existujú tri typy: s vysokou hustotou (HDL), lipoproteíny s nízkou hustotou (LDL) a triglyceridov
celkového cholesterolu

celková hladina cholesterolu meria všetky tri. typy lipoproteínov. Zdravá úroveň je 200 mg /dl alebo nižšia úroveň 201 až 239 mg /dl je na hranici vysokej a úroveň nad 240 mg /dl, je vysoká.
Hladinu LDL

LDL sa nazýva "zlý" cholesterol, pretože nadmerné množstvo upchávajú cievy a viesť k ochoreniu srdca. Zdravá úroveň je 129 mg /dl alebo menej 130 - 159 mg /dl je na hranici a 160 mg /dl alebo vyššia, je vysoká.
HDL

Vzhľadom k tomu, HDL pomáha eliminovať nadbytočný cholesterol z tela, vyššie hladiny HDL sú zdravšie. HDL hladiny nad 60 mg /dl chráni proti srdcovým ochoreniam, ale na úrovni vyššej ako 40 mg /l sa považuje za dobré. HDL hladiny nižšie ako 40 mg /l zvyšuje riziko srdcových ochorení.
Hladiny triglyceridov

rozdiel LDL, triglyceridov samy o sebe nemôžu spôsobiť ochorenie srdca, ale sú spojené k diabetu. Zdravá hladina triglyceridov je 150 mg /dL alebo pod 150 mg /dl na 199 mg /dl je na hranici a nad 200 mg /dl, je vysoká.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com