ZDRAVIE
www.543628.com
Žiaduce hladiny HDL sú nad 60 mg /dl. Pre mužov, je úroveň nižšiu ako 40 mg /l za malé. U žien, čo je menej ako 50 mg /l sa považuje za nízku.
Identifikačné
hladiny HDL
sú určené krvný test, ktorý meria hladinu cholesterolu v krvi, známych ako lipidov panel. To je definitívny metóda stanovenia HDL cholesterolu.
Efekty
Nízke hladiny HDL tiež zvyčajne znamenajú vyššie hladiny LDL, alebo "zlý" cholesterol. Abnormálne hladina cholesterolu môže ukázať základovú vysoký krvný tlak, vysoká hladina krvného cukru, metabolického syndrómu, a môžu viesť k kardiovaskulárnych problémov, ako je angína, srdcový infarkt alebo mozgovú mŕtvicu.
Expert Insight
Štúdia zverejnená v júli 1,2008, vydávanie arteriosklerózy, trombózu a cievne biológie, naznačujú, že nízke hladiny HDL môže tiež prispieť k strate pamäti. Hladiny HDL cholesterolu z účastníkov štúdie boli merané a oni dostali krátkodobej verbálnej pamäti testy medzi rokmi 1995 a 1997 a znovu v rokoch 2002 a 2004. Štúdia zistila, že účastníci, ktorých HDL poklesla medzi skúškami mal 61 percent vyššie riziko klesá schopnosť pamätať si slová.
Rizikové faktory
Ľudia, ktorí fajčia, nadváhu alebo olovo sedavý spôsob života sú viac pravdepodobné, že majú nízke hladiny HDL. Odporúča sa prestať fajčiť, udržať si zdravú váhu a získať aspoň 30 minút fyzickej aktivity každý deň.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com