Príčiny vysokej hladiny cholesterolu LDL

Cholesterol je lipid (tukové látky), ktorý je potreba, aby hormónov a bunkových membrán vo vašom tele. To je dopravovaná lipoproteínov v krvi. Kým HDL (High-density lipoprotein) cholesterolu sa považuje za prospešné pre vaše telo (chráni srdce), je LDL (low-density lipoproteín) cholesterolu považované za zlé, pretože to môže viesť k zúženiu tepien, cez tvorbu zubného povlaku, a preto je rizikovým faktorom pre vznik ischemickej choroby srdca. LDL-cholesterolu pod 100 mg /dl sú považované za optimálne podľa American Heart Association. Súčasne HDL-cholesterolu vyššiu ako 60 mg /dl môže chrániť srdce. Diéta

Heavy príjem požívatiny s obsahom nasýtených mastných kyselín, ako sú maslo, smotana, syr, mäso (hovädzie a bravčové mäso), môže viesť k zvýšeniu zlý cholesterol v mnohých jednotlivcov. Rovnako tak potraviny, ktoré obsahujú cholesterol, môžu najmä vnútornosti a vaječný žĺtok, zvýšenie LDL-cholesterolu. Kým príjem trans-tukov, ktoré sú vyrobené hydrogenáciou rastlinných olejov, môže tiež spôsobiť vysoký cholesterol, môžete príjem potravín s rozpustnej vlákniny znižovať hladinu cholesterolu.
Fajčenie
< p> Fajčenie môže zvýšiť hladinu triglyceridov (iným tukom) a LDL-cholesterolu v plazme a zároveň znížiť hladinu HDL cholesterolu. Dokonca aj tabakový dym môže zvýšiť hromadenie LDL do steny tepny, čo môže vyvolať tvorbu zubného plaku.
Nedostatok pohybu

Vzhľadom k tomu, obezita a vysoký LDL -cholesterolu sú spojené v mnohých jednotlivcov, telesnej hmotnosti v dôsledku nedostatku pohybu môže zvýšiť riziko vysokého cholesterolu. Zníženie svoju váhu (ak máte nadváhu) môžu znižovať hladinu LDL-cholesterolu aj triglyceridov a a môže zvýšiť hladinu HDL-cholesterolu v krvi.
Genetika
< p> Vysoká hladina cholesterolu nemôže byť vždy riadený správnej diéty a cvičenia. Familiárna hypercholesterolémia je genetické ochorenie, ktoré bránia molekulárnej mechanizmus, prostredníctvom ktorého LDL cholesterolu je odstránený z cirkulácie. V dôsledku toho, vysoké hladiny LDL-cholesterolu vybudovať v systéme, a nažltlé usadeniny možno pozorovať pod kožou. To môže tiež spôsobiť predčasné ochorenie srdca.
Ochorenie

Ochorenie obličiek môže viesť k elevácii hladiny LDL-cholesterolu a triglyceridov v krvi. Podobne, diabetes, kedy nekontrolovaný, môže znížiť dobrého cholesterolu pri zmene veľkosti a hustoty častíc LDL cholesterolu tak, aby boli škodlivé.