ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Čo sa stane, keď nemáte dostatok cholesterolu?

Cholesterol, ktorá je príliš vysoká môže spôsobiť ochorenie srdca. Nikto nechce, ochorenia srdca, a tak sme sa pozerať na to, čo jeme a pokúsiť sa udržať cholesterol nízky. Ale cholesterol má dobrú stranu (HDL) a zlej strane (LDL). Vedenie HDL vysokým a nízkym LDL má byť dobré pre naše zdravie. Ale niektorí ľudia si neuvedomujú, že ak jedna hladina príliš nízka, môže to spôsobiť ďalšie zdravotné problémy. Ideálne Cholesterol Limity

Celkový cholesterol by mala byť menšia ako 200 miligramov na deciliter (mg /dl), v závislosti na Mayo Clinic, aby bolo ideálne. Ale nízka hladina celkového cholesterolu nestačí. LDL úroveň by mala byť nižšia ako 100 mg /dl (pod 70 mg /dl, ak srdcová choroba je dedičná, alebo vážne riziko faktor), a mala by HDL byť aspoň 60 mg /dl alebo vyššia.
Keď LDL je príliš nízka

keď nikto nechce zvýšené riziko ochorenia srdca kvôli vysokému LDL, nikto nechce zvýšiť riziko rakoviny. Podľa Mayo Clinic, pokiaľ LDL klesne príliš nízko, môže zvýšiť pravdepodobnosť vzniku rakoviny.
Keď HDL je príliš nízka

Nízke hladiny HDL sú tiež spojená s rizikom rakoviny. Ženy s veľmi nízkou dobrého cholesterolu čeliť zvýšené riziko rakoviny prsníka. Nízke LDL a HDL nie sú len zvyšuje riziko vzniku rakoviny, môžu predstavovať ďalšie zdravotné problémy, rovnako
Cholesterol, Depresia a mozog

Cholesterol nie je. len vplyv na naše srdce, to ovplyvňuje naše mozgy taky. Ak je príliš nízka, môže cholesterol nepriaznivo ovplyvniť náladu, čo vedie k depresii. V skutočnosti, pretože cholesterol je tiež nutné zachovať pamäť a koncentráciu, ak nemáte dosť, môžu obe oblasti trpia. Podľa biofyzikové na University of Pennsylvania, teraz verí, cholesterol preniká proteíny používané pre mobilnú komunikáciu, ktorý robí svoju schopnosť vplyve nálady a ďalšie mozgové funkcie vyššej.
Agresia a nízkym obsahom cholesterolu

vidieka štúdie v Minnesote zaoberala vplyvom nízkych hladín cholesterolu o poruchy nálady, agresie a samovraždy u mladších mužov. Dr William Sheehan spolu so Stephenom Thurber, Ph.D., k záveru, že nízka hladina cholesterolu sa podieľať na poruchy nálady u mladších mužov mladosti. Ich štúdia tiež uvádza informácie z prieskumu Centra pre kontrolu chorôb, v ktorom potenciálne trojnásobné zvýšenie rizika pre školské rušivé správanie v mladosti existovali medzi tými, ktorí mali najnižšiu merateľnú hladinu cholesterolu.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com