ZDRAVIE
www.543628.com
Cholesterol sa skladá z troch vecí: triglyceridov, lipoproteíny s nízkou hustotou (LDL) a vysokou hustotou lipoproteínov (HDL). Prvé dva sú škodlivé pre telo, keď sa stanú príliš vysoká, a jedna z nich samostatne (alebo pracujú spoločne) môže spôsobiť, aby jedinec vysoký cholesterol. Druhá (HDL) je považovaný za "dobrý" cholesterol a vlastne pomáha udržiavať ďalšie dva od stávať sa príliš vysoko, keď jej vlastnú úroveň je v príslušnom vysokým rozsahom. Vysoká hladina cholesterolu, potom má príliš veľa voskové látky, ktorá je zvyčajne dobré pre naše telesné orgány a bunky.
Silent Symptómy
Pretože nie sú tam žiadne fyzické príznaky ktoré prežívame, keď náš triglyceridov a LDL sú stále vysoko v tele, musíme sa spoliehať na tiché symptóm - lipid panela (tiež známy ako lipidový profil) krvný test za účelom zistenia, naše hladinu cholesterolu v krvi. Tento test môže odhaliť, ak vysoká hladina cholesterolu sa vyvíja --- alebo už vyvinutá a potrebuje liečbu.
Životný štýl Značky
keď tam nie sú žiadne príznaky vysokej hladiny cholesterolu, tam sú niektoré potenciálne životný štýl znaky, ktoré môže upozorniť fyzickú osobu, alebo svojho lekára, aby prípadné vysokej hladiny cholesterolu. Tie môžu zahŕňať rodinnej anamnéze vysoký cholesterol, fajčenie, telesnej hmotnosti (najmä v strede tela), nedostatok cvičenia, nevhodnou stravou, vysoký krvný tlak a cukrovka.
Podľa čísel
Nasledujúci Spojené štáty pokyny hladinu cholesterolu poskytované Mayo Clinic odráža to, čo je považované za vysoké hladiny cholesterolu rozsahy: triglyceridy (niečo medzi 200 - 499 mg /dl a vyššie), lipoproteíny s nízkou hustotou (LDL: 160 -189 mg /dl a vyššie), a celkové celkovo cholesterolu (240 mg /dl a vyššie).
Liečba
Našťastie existuje mnoho spôsobov, ako na liečbu vysokého cholesterol. Patrí medzi ne zlepšenie svojho jedálnička, cvičenie pravidelne, s doplnkami, a v niektorých prípadoch, lieky. Ale najlepší spôsob, ako je to rozhodnutie, ktoré vy a váš lekár musí prísť.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com