Účinky vysokej hladiny cholesterolu na srdce

Srdce je sval, ktorý pumpuje krv po celom tele. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb, ochorení srdca je číslo 1 príčinou úmrtí v Spojených štátoch. Jedným zo spoločných faktorov srdcových ochorení je vysoká hladina cholesterolu. Vysoká hladina cholesterolu má negatívne účinky na srdce. Fakty

Cholesterol je mäkký, látka podobná tuku, ktorá sa často vyskytuje v mäse a mliečnych výrobkoch. Telo potrebuje malú hladinu cholesterolu produkovať hormóny a vitamín D. HDL alebo s vysokou hustotou lipoproteínov, je prospešný forma cholesterolu. HDL pomáha odstrániť prebytočný cholesterol z krvného obehu. LDL, alebo nízkou hustotou lipoproteínov, je zlá forma cholesterolu. LDL cholesterolu vytvára usadeniny, ktoré upchávajú cievy.
Vysoký cholesterol

Vysoká hladina cholesterolu nemá žiadne príznaky. Sú k dispozícii špeciálne krvné testy, ktoré môžu byť použité na testovanie hladinu cholesterolu. Srdce vyžaduje stály prísun krvi. Keď LDL blokuje tepny, obmedzuje prietok krvi k srdcu. To môže spôsobiť srdcový infarkt tým, že vyhladí srdce krvou, kyslíkom a živinami. To zabije bunky srdca.
Choroba srdca

Ateroskleróza je kôrnatenie tepien. Cholesterol sa viaže na stenách ciev. Tento build-up sa nazýva zubný plak a časom spôsobuje kôrnatenie tepien. Tým sa zabráni krv dostať do vášho srdca dostatočne rýchle pre pravidelnú činnosť srdca. V závažných prípadoch môže zastaviť prietok krvi úplne. Ak k tomu dôjde v koronárnych tepien, sa nazýva ischemická choroba srdca.
Angina

veľké čiastky na hrudi plaku spôsobiť bolesť, to znamená, že srdce je, že nedostáva kyslík bohatá krv. Niekedy usadeniny môžu oslobodiť a spôsobiť krvné zrazeniny. To môže silne blokuje prietok krvi. To sa nazýva angina pectoris alebo srdcový infarkt. Angína je častým príznakom ischemickej choroby srdca. Je to varovný signál, že vaša hladina cholesterolu je potrebné dostať pod kontrolu.
Zníženie

, čo jete môže ovplyvniť hladinu cholesterolu. Jesť dostatok nasýtených tukov môže spôsobiť vysoké hladiny cholesterolu vybudovať v krvi. Nadváha tiež vedie k zvýšeniu hladiny cholesterolu. Fyzická aktivita môže znížiť LDL a zvýšenie HDL cholesterolu. To je najlepšie pokúsiť sa byť aktívny v pravidelných intervaloch asi 30 minút každý deň.