Tam môže byť veľa rôznych lekárskych príčin nespavosti. Nespavosť nie vždy súvisí so životným štýlom alebo psychické problémy. Často chemickej nerovnováhy v tele, rozčuľuje v hormonálnej regulácii, a ďalšie zdravotné problémy môže spôsobiť osoba, ktorá má mať veľmi zlú spánok. Preto, ak zistíte, že problémy so spaním, Prvým logickým krokom je vidieť praktického lekára pre dôkladné fyzické evaluation.There mnoho rôznych typov ochorení, ktoré môže spôsobiť zlý spánok. Podmienky, ako sú infekcie, niektoré typy alergií, artritídou, rôzne typy bolestí v chrbte alebo iné bolesti, môžu niektoré typy bolesti hlavy, migrény, zažívacie ťažkosti, kašeľ či iných podmienok všetci vedú k zlému spánku. Ak zistíte, že majú problémy so spánkom je veľmi dôležité, aby ste vedeli, či niektorý z vyššie uvedených ochorení sú príčinou spánku pre vás problém. Ak áno, mali by ste byť považované akonáhle possible.Insomnia nie je len nedostatok spánku. To môže tiež byť prvým príznakom závažné zdravotné poruchy, ako je problémov s obličkami alebo problémy so štítnou žľazou. Jedná sa o typy problémov, ktoré je potrebné liečiť okamžite, a ešte niekoľko život ohrozujúcich ochorení, ako je napríklad určitých špecifických mozgových nádorov, že prvá sa prezentujú ako formy nespavosti. Jedná sa o veľmi vzácne podmienky je však potrebné mať vždy uistite, že ste veľmi zdravé, najmä ak opätovne Bojíte sa o nevoľnosť alebo ak máte iné nevysvetliteľné príznaky okrem svojej neschopnosti sleep.Also, nespavosť môže byť vedľajším účinkom mnoho rôznych typov liekov. Toto je veľmi pravdivé, napríklad, s mnohými bronchodilatačný lieky na astmu, určité steroidné prípravky, alebo s inými liekmi, ktoré môžu obsahovať kofeín. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, či nejaké lieky, ktoré vy ste v súčasnej dobe svoju príčinu nespavosti a prečítajte písomnú prichádza lieky sami, či to uvádza nespavosti ako možných vedľajších effect.Addictions na drogy a alkohol môžu tiež narušiť vážne sa váš spánok. Vo veľkej národnej štúdii bola závislosti na alkohole a drogách pomenovaný ako číslo jedna príčina nespavosti u viac ako 12 u všetkých pacientov, ktorí trpia chronickou nespavosťou. Ak používate, na pravidelné lieky základ, alkoholu alebo meniace náladu, mali by ste zvážiť to ako prispievajúci faktor k vašim problem.Sleeping prášky samy o sebe môžu tiež spôsobiť problémy so spánkom. Ak používate prášky na spanie položte si nasledujúce otázky:? Myslíte si, že užívanie liekov na spanie viac ako raz týždenne Pokiaľ zistíte, že používate prášky na spanie, ktoré stratili svoje pôvodné efekt? Už ste mal zvýšiť počet piluliek alebo dávkovanie, ktoré užívate, ktoré vám pomôžu zaspať? Už Bojíte sa, že váš lekár nemusí nechať obnoviť spanie predpis Už ste prestal brať tyhle prášky a zistil, že ty si t spať takmer vôbec všetky nasledujúce noci? Ak ste povedala áno na všetky otázky, a predovšetkým, možno budete chcieť, aby zvážila hľadá lekársku pomoc, na tom, ako by sa mali zaoberať problémami prášky na spanie spôsobujú.