Má Alkohol zníženie hladiny cholesterolu?

Cholesterol je látka nachádza medzi tukov v našom tele. Cholesterol je dôležité, pretože to podporuje mnoho našich telesných funkcií. Avšak, moc zlý cholesterol spôsobiť srdcový infarkt, mŕtvica a dokonca aj smrť. Štúdie preukázali, že mierne pitie alkoholu môže pomôcť znížiť zlý cholesterol a zvýšiť dobrého cholesterolu v našom tele. Tí, ktorí konzumujú jeden až tri alkoholické nápoje denne bolo zistené, že je menšie riziko srdcového zlyhania a to by mohlo žijú dlhšie ako tí, ktorí nemajú piť alkohol vôbec. LDL cholesterol

Podľa American Heart Association (AHA), "low-density lipoproteín cholesterol je hlavný dopravca v krvi." LDL cholesterol sa považuje za "zlý cholesterol", pretože príliš veľa tohto druhu v našej krvi môže spôsobiť vybudovať v tepnách, ktoré privádzajú krv do srdca a mozgu. Kedy vysokej hladiny tepien plaku drevák, potom je riziko srdcového infarktu. Tento typ cholesterolu môže tiež spôsobiť zrážanie, a keď krv sa snažia, aby sa do mozgu, môže dôjsť k mŕtvici. Lekári sa nastaví cieľ pre tých, ktorí majú vysoké hladiny LDL cholesterolu v nádeji, že sa snažia znížiť hladinu v krvi a bráni nejaké zdravotné problémy.
HDL cholesterol

AHA vysvetľuje, že "je asi jedna tretina až jedna štvrtina cholesterolu v krvi nesený HDL cholesterolu." Tento typ cholesterolu je považovaná za "dobré", ako odborníci sa domnievajú, že prispieva k prevencii infarktu myokardu. HLD funguje tým, že nesie krv "od tepien a späť do pečene, kde sa prešlo od tela," hovorí americanheart.org. Týmto spôsobom, HDL cholesterol pomáha odstrániť prebytočný plaku z tepien, a tým zabrániť tomu, zrážanie alebo upchatie.
Pozadie alkoholu

Skrz históriu, alkohol má sa používa na liečbu mnohých zdravotných problémov. V posledných sto rokov, vysvetľuje Dr David J. Hanson Potsdam univerzity, striedma konzumácia alkoholu bolo zistené, že zníženie hladiny zlého cholesterolu v tele a zvýšenie dobrého cholesterolu. Na druhej strane, je alkohol bolo spojené s tým sa znižuje riziko srdcových ochorení. Podľa štúdií Hanson, "mierne pitie je prospešné pre zdravie srdca, čo viedlo k výraznému zníženiu rizika ochorenia srdca (40 až 60 percent). To je veľmi dôležité, ako sú srdcové ochorenia, je jedným z najčastejších zabijakov v Spojených štátoch.

účinky alkoholu

Tak ako sa alkohol pomáhajú predchádzať srdcové zlyhanie a upchatia tepien, ktoré privádzajú krv do srdca a mozgu? Ako Dr Hanson uvádza, že prispieva k "zlepšeniu krvného lipidového profilu." To zvyšuje hladinu HDL, znižuje hladinu LDL a zvyšuje oba typy cholesterolu je veľkosť častíc. Alkohol pomáha v prevencii zrážania krvi spôsobená cholesterolu, pretože znižuje nahromadenie plaku. Dr Hanson tiež konštatuje, že alkohol tiež pomáha zvýšiť prietok krvi do srdca a mozgu a pomáha zlepšovať krvný tlak.
Úvahy

striedma konzumácia alkoholu nielen pomáha s hladinou cholesterolu, ale tiež pomáha k zníženiu rizika ochorenia obličiek, ochorenia, diabetes a ďalšie a porúch. ale doktor Hanson bodov k slovu "umiernenosti" a varuje nás, aby sme piť v prebytku. Umiernenosť je jedna až tri drinky denne. Hanson vysvetľuje, že alkohol pomôže cholesterol úrovňou a mnoho ďalších zdravotných problémov, len keď to nepreháňajte. Nadmerná konzumácia alkoholu môže viesť k ochoreniu pečene, rakovina, vysoký krvný tlak a cievne mozgové príhody. (pozri zdroj nižšie pre informácie o zdravej konzumácie alkoholu).