ZDRAVIE
www.543628.com
hodnotíte cholesterolu čísla, je dôležité rozlišovať medzi HDL a LDL cholesterolu. HDL cholesterol je považovaný za dobrý cholesterol, pretože pomáha čistiť kardiovaskulárny systém, zatiaľ čo LDL cholesterol sa považuje za zlé, pretože to má tendenciu sa zapojiť do systému. Cieľom je mať nízku hladinu LDL a HDL vysokých úrovní.
Vysoko rizikové LDL
Jednotlivci, ktorí majú hladinu LDL cholesterolu vyššiu ako 240 mg /dl sú považované za vysoko rizikové pre kardiovaskulárne a koronárne ochorenia srdca. Pacienti s hladinami nad 240 mg /dl by sa mala zamerať na zmeny životného štýlu, ako je cvičenie a stravu, rovnako ako brať lieky na zníženie hladiny cholesterolu v krvi.
Hraničný Vysoko rizikové LDL
Hraničný pacientov s vysokým rizikom sú tie s hladinou cholesterolu v krvi medzi 200 a 239 mg /dl. Najčastejšie sú jedinci s vysokým rizikom hraničných cholesterolu požiadaní, aby zmeny životného štýlu, zameraná na zníženie hladiny LDL a /alebo zvýšenie hladiny HDL.
Žiaduce hladiny LDL
hladinu LDL cholesterolu menej ako 200 mg /dl je považovaný za žiaduce úroveň, ktorá stavia pacienta do kategórie s nízkym rizikom pre srdcové choroby a kardiovaskulárnych komplikácií. Jedinci s nízkou úrovňou rizika nie sú na konkrétne testovacie hladinu cholesterolu v krvi, ale má pravidelné vyhodnocovanie stále odporúčame.
Žiaduce hladiny HDL
Ako všeobecné pravidlo s HDL cholesterol, čím vyššia hodnota, tým lepšie. Priemerná hladina HDL u mužov je 40 až 50 mg /dL a priemerná úroveň pre ženy, je 50 až 60 mg /dL. Padajúce pod priemernými hodnotami činí zvýšenie rizika ischemickej choroby srdca, najmä pri pohľade v spojení s vysokou úrovňou LDL cholesterolu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com