Nežiaduce účinky saponíny

Saponíny sú fytochemikálie (chemikálie vyrábané z rastlín), ktoré sú ulovené z rôznych rastlín ako je juka, Quillaja, sójové bôby, hrášok a bylinkami, ako je mydlice a soapberry. Používajú sa v potravinových doplnkov. Aké sú Saponíny?

Saponíny sú chemické zlúčeniny, ktoré pochádzajú z prírodných rastlinných zdrojov, ktoré produkujú mydlovú penu, keď sú otrasená v kvapalinách.
Používa

Saponíny viažu s cholesterolom a iné patogény, ktoré blokujú im byť absorbované v tele a odvádza ich cez tela tráviacom systéme, ktorý umožňuje, aby boli odstránené. Týmto spôsobom sa tieto fytochemikálie znížiť hladinu cholesterolu v krvi, a tým, že eliminuje ďalšie škodlivé patogény z tela, ktoré zbavuje stresu na imunitný systém, čo umožňuje, aby fungovali efektívnejšie.
Nežiaduce účinky

Vzhľadom k tomu, saponíny sú fytochemikálie, ktoré pochádzajú z prírodných rastlinných zdrojov, ako je sója, lucerna, juka a mnoho ďalších zeleniny a bylín, nie sú hlásené žiadne vedľajšie účinky ich použitie v potravinových doplnkov.
< p> V článku "Vegemania: Vedci Tout prínosy pre zdravie, saponíny," Manuel F. Balandrin, chemik NPS Pharmaceuticals v Salt Lake City, hovorí: "Pretože ľudský tráviaci systém sa vyvinul zvládnuť rastliny, je to takmer nemožné, aby na predávkovanie saponíny jesť zeleninu. "
Výhody

Dr R. Malinowa, ze Oregon Regional Primate Center, preukázala cholseterol znižujúce vlastnosti saponínov a zverejnila výsledky tohto výskumu v decembri 1997 na vydanie American Journal of Clinical Nutrition.

Iné štúdie ukázali, že saponíny v strave môže poskytnúť nasledujúce výhody pre ľudí:

• zníženie hladiny cholesterolu

• Znížené riziko rakoviny

• Posilňuje Imunitný systém

• Zníženie úbytku kostnej hmoty

• Antioxidant

• Zmierňuje kožné alergie a ekzémy

budúci potenciál

Tam sú niektoré prebiehajúce vedecké štúdie, ktoré budú aj naďalej pozerať na veľa zdraviu prospešných výhod saponínov, vrátane jeho antioxidačné a potenciálny potlačujúce rakovinové bujnenie. Ale teraz, sú saponíny široko prijímaný ako bezpečné, prospešné doplnok.