O prírodnej medicíny pre chronickej únavy

Chronický únavový, známy tiež ako chronický únavový syndróm alebo CFS, je stav, v ktorom perzistentné, vysiľujúce únava nastane. Príčina alebo príčiny tohto stavu sú neznáme, a diagnostika z väčšej časti skladá z odstránenia ďalších možných príčin únavy. Príznaky sa líšia v oboch výskytu a závažnosti od človeka k človeku, čo ďalej komplikuje diagnostického procesu. Bežné príznaky patrí únava (najmä po fyzickej námahe), kognitívne problémy s pamäťou a koncentráciou, bolesti vo svaloch a kĺboch, a spať, že nezbavuje únavu. Liečba rozsahu CFS od anti-utišujúce lieky, cvičebné programy a zmeny stravovacích návykov na liečbu a lieky proti bolesti. Tam sú tiež prírodné možnosti, ktoré ukázali, že niektorí sľubujú pri zmierňovaní stave. Vitamíny B

B-nedostatok vitamínu je bežné u chorých CFS, a môže prispieť k nedostatku energie, ktorou trpí. Doplnenie s vitamín B komplex, k dispozícii vo forme tabliet, môže pomôcť obnoviť B-vitamínu v tele a zvýšenie energie.
Ginkgo biloba

Ginkgo biloba , je bylina používa v tradičnej čínskej medicíne, podáva správu o kognitívne funkcie, a môžu pomôcť kompenzovať niektoré z kognitívnych problémov spojených s CFS. Je k dispozícii vo forme tabliet.
Ženšen

Ženšen, ďalšie bylina bežné v tradičnej čínskej medicíne, je údajne prispieť k zvýšeniu energie a posilniť imunitný funkcie , a môže dokonca mať kognitívne výhody. To je široko dostupný vo forme kapsúl.
Ribóza

Súčasná teória je, že CFS je čiastočne spôsobené bunkovej únavy. Ribóza, druh cukru, sa používa k pomôcť vytvoriť ATP, primárny zdroj bunkovej energie, a môže pomôcť obnoviť normálny bunkový metabolizmus. Je k dispozícii v obchodoch so zdravou výživou a na internete ako prášok, ktorý sa loví vo vode.
Diétne zmeny

CFS Postihnutie sa často stretávajú s problémami zažívacieho traktu, bráni správne trávenie, čo prispieva k zhoršeniu únavy. Odstránenie mliečnych výrobkov zo stravy má ukázaný sľub v pomôcť obnoviť normálne gastrointestinálne funkcie CFS trpia.