ZDRAVIE
www.543628.com
Neexistuje jediný štandardný prístup k liečbe CFS. Ak je diagnostikovaných s touto poruchou, bude Váš lekár sledovať liečebný program na základe vašich konkrétnych príznakov.
Pre zníženie únavy úrovne, môže lekár odporučiť vyhnúť sa zbytočnému telesnú alebo duševnú stres. To však neznamená, že by ste sa mali vyvarovať všetky fyzickej aktivity alebo cvičenia. Zostávajúce nečinnosti zhorší Váš zdravotný stav v priebehu času, a preto by ste sa mali uistiť udržať nejakú formu každodenné činnosti. Postupné cvičenie bolo preukázané, že znižujú únavu, takže váš lekár alebo fyzioterapeut môže obsahovať osobitný cvičebný program ako súčasť liečby.
Bolesť a teplota
Ak Súčasné príznaky bolesti kĺbov alebo horúčkou, môže lekár odporučiť užívanie nesteroidných protizápalových (NSAID) ako je ibuprofén, naproxén alebo aspirín. Trvalé nádcha alebo iné alergie, ako sú príznaky môžu byť liečené antihistaminikami alebo sliznice. Uistite sa, že naučiť sa riziká a prínosy týchto liekov.
Poznávacie Problémy
Ak máte pamäte a koncentrácie, ťažkosti, zvážte organizovať svoj rozvrh s Denný plán činnosti. Môžete tiež získať pocit kontroly z nahrávania svojej hlavnej skúsenosti a priebeh vašich individuálnych príznakov. Snažte sa vyjadriť svoje emócie týkajúce sa vášho ochorenia so svojím lekárom, rodinou a priateľmi, a spoliehať na akejkoľvek podpornej skupiny sú vám k dispozícii. Váš lekár môže tiež odporučiť nejakú formu kognitívna terapia, ktorá vás naučí, ako nahradiť negatívne myšlienky a správanie, s viac pozitívnych možností. Ak je to potrebné, pozri duševné zdravie profesionálne iných zvládanie techniky.
Depresia
problémy nakladania s CFS môžu nechať si pocit dočasne potlačiť alebo depresii. Ak je vaša miera depresie je značný, môže lekár odporučiť užívanie antidepresív alebo selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI), ktoré dosahujú antidepresívne účinky tým, že zmení dostupnosť serotonínu mozgu chemické. Uvedomte si, že užívanie antidepresív zahŕňa značné riziko, a nebude riešiť vaše príznaky CFS. Poraďte sa s lekárom a podporu rodín dôkladne pred začatím antidepresívny liečby.
Poruchy spánku
Robte, čo môžete riešiť poruchy spánku, ktoré môžu sprevádzať CFS. Dostatočný čas pre nočný odpočinok, spánok a plán rovnako. Vyhnite sa použitie akejkoľvek látky, ktoré viete, že nebude rušiť váš spánok. Pravdepodobnými kandidátmi patrí alkohol a kofeín. Ak sa problémy so spánkom pretrvávajú, požiadajte lekára o ďalšiu pomoc.
Experimentálne liečby
počet experimentálnych terapií u CFS sú v súčasnej dobe sledované. Ide o použitie perorálnych kortikosteroidov, antivirotiká, interferón zlúčenín, imunoglobulínov, psychostimulanciá a inhibítory mozgových chemických vlastností. Poraďte sa so svojím lekárom o úplné vysvetlenie nových liečebných teraz vo vývoji.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com