Ako proti únave pri užívaní lieku Suboxone

Pre mnoho ľudí, Suboxone bol život zachraňujúce alternatívu k závislosti opiáty. To môže byť vykonané prostredníctvom lekárskeho predpisu. To umožňuje, aby pacient blokovať chute a stať sa produktívnym členom spoločnosti. Avšak, jeden z boku vplyv na Suboxone je únava, čo samo o sebe môže spôsobiť problémy pri vykonávaní každodenný život a pracovné povinnosti. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť v boji proti únave spôsobenej Suboxone použitia, ktoré vám umožnia pokračovať v užívaní liekov. Pokyny
1

Porozprávajte sa s lekárom o únave a opýtajte sa, či by ste mali upraviť dávkovanie alebo časovanie dávkovanie znížiť problém. Buďte úprimní s lekárom o prípadných relapsov bola ďalšia drogy užívajú, depresia alebo otázky, ktoré môže byť s
2

udržiavať zdravú stravu, ktorá obsahuje čerstvé ovocie a zeleninu, rovnako ako veľkým množstvom vody. Voda pomáha bojovať proti únave tým, že poskytuje hydratáciu vašich orgánov. Správna strava môže pomôcť v boji proti nutričné ​​nedostatky z užívania drog. Akonáhle začnete na Suboxone, ktorou sa vykonáva správna strava môže pomôcť zmierniť Suboxone vyvolanú únavu.
3

Vypracovať každodenné rutinné cvičenie udržiavať vyššiu energetickú hladinu. Ak si nemôžete dovoliť vstúpiť do posilňovne, môžete chodiť, behať, hrať šport, tanec a peší výlet do zachovať túto úroveň energie.
4

Uistite sa, že získať dostatok spánku každú noc. Ísť spať a prebudiť sa súčasne každý deň, aby si vaše telo na bežné, takže vie, kedy má byť unavený, a keď je treba byť v strehu a aktívny.
5

Znížte svoj príjem alkoholu. Suboxone miešať s alkoholom môže spôsobiť extrémnu únavu, a vo vzácnych prípadoch spôsobiť respiračné zlyhanie.