Ako zastaviť kašeľ príznaky

Kašeľ príznaky, či už v dôsledku nachladnutia, môže alergia alebo vírus, budete cítiť mizerne a nepríjemné. Keď kašeľ sa nezastaví to vedie k rozpakom a prerušenie činnosti a práce. Hoci účinne zbaviť kašľa úplne musíte vysporiadať so zdrojom, môžete zmierniť kašeľ a kašeľ príznaky súvisiace dočasne, aby vaše telo k odpočinku. Veci, ktoré budete potrebovať
Honey
bylinný čaj
Hard Candy
výparníkom
kašli
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1 piť vodu na upokojenie kašľa a zmierniť bolesť v krku.

Pite niekoľko osem dl pohárov vody po celý deň pomôcť uvoľniť hlien v zadnej časti hrdla a aby sa vaše telo hydratované. Keď hlien je priebežne vypustenie do krku, spôsobuje podráždenie a šteklenie pocit, že výsledok ku kašľu.
2

prehltnúť lyžičku medu, pomaly sa zastaviť kašeľ. Med môže byť použitý v mieste nad-the-counter lieky proti kašľu zastaviť kašeľ a zmierniť bolesť v krku. Ako náhradníka, jesť med planinu, môžete zamiešať do pohára teplej vody alebo rozmiešať do šálky bylinkového čaju.
3

Suck na Hard Candy na zmiernenie šteklenie pocit v krku, ktorý môže spôsobiť kašeľ. To je obzvlášť účinný, keď máte urobiť veľa hovorí v práci alebo v škole. Majte skrýša tvrdé cukríky vo vašom šuplíku, kabelky alebo aktovky.
4

Spustiť výparníkom v noci, keď spíte. Vlhkosť rozptýlené výparníkom udržuje krku a prínosových dutín od usychá, ktoré môžu pomôcť zmierniť kašeľ.
5

Take kašľu v noci, aby sa zabránilo sa prebudil a kašeľ. Postupujte podľa pokynov balíčka.