Čo urobiť, aby pomohla s chrapot

chrapot, je zmena v kvalite hlasu. Hlas môže znieť Scratchy, alebo husky chrapľavý, alebo to môže byť ťažké, aby sa žiadny zvuk. Krátkodobé zachrípnutie môže byť odstránený doma, ak sa nezlepší v priebehu niekoľkých týždňov, alebo ak máte problémy s dýchaním, navštívte svojho lekára. Príčiny zachrípnutie

chrapľavý hlas môže byť spôsobená množstvom rôznych faktorov. Bežné príčiny sú choroby ako prechladnutie a infekcie horných dýchacích ciest, hrdla alebo hrtana, rakovina, nadužívanie hlasu, alergií a chronických kašeľ, a to najmä v dôsledku fajčenia. Iné, menej bežné prispievatelia môže byť požití alebo vdychovaní určitých chemických látok, nervové poškodenie hlasiviek alebo underactive štítnej žľazy.
Domáce opravné prostriedky

zostať tichý ako možné . Hovoriť, najmä šepká, kladie nároky na hlasivky a môže oddialiť proces hojenia. Ak ste fajčiar, prestať fajčiť alebo znížiť, kým váš hlas je vyliečený, môže to byť dobrý čas, aby sa pokúsila kopať zvyk dobré. Pite teplé, upokojujúce kvapaliny, ako sú čaje s medom alebo teplej úžitkovej vody s citrónovou šťavou. Použite zvlhčovač vzduchu, a ak ste prechladnutí alebo alergia, vyhnúť decongestants, ktoré vysušujú hlasivky a chrapot robiť ešte horšie.
Profesionálne ošetrenie

Ak váš zachrípnutie trvá dlhšie ako dva týždne, je sprevádzaný slinenie, ťažkosti s dýchaním alebo bolesť pri prehĺtaní, navštívte svojho lekára. Laryngoskopie umožňuje lekári skúmať vaše hlasivky pomocou zrkadla na zadnej strane krku a zistite, či je opuch alebo uzliny. Krku kultúra určí, či je infekcia v hrdle. Neck X-lúče, CT vyšetrenie a krvné testy môžu byť podávané vylúčiť závažné ochorenie. Ošetrenie lekárom predpísaný bude závisieť od faktorov, ktoré spôsobujú vaše chrapot.
Prevencia

Ak fajčíte, prestaňte. Fajčenia, najmä v prípade, spolu s nadmerným pitím, vyvolávajú množstvo chorôb, ktoré sú často označované chronickou chrapot. Často si umývajte ruky, aby sa vyhnúť prechladnutie a infekcie horných dýchacích ciest. Zahrejte svoj hlas pred kričí na veľký futbalový zápas alebo na speve. Postarajte sa o svoje telo jesť zdravé potraviny, cvičenie a piť veľa vody.