Ako kýchať bez šíreniu baktérií

kýcha sú istý spôsob, ako rozšíriť baktérie rýchlo. Zdanlivo neškodné baktérie pošle kýchnutí letia vzduchom. Aj keď ich nevidíme, sú začali, kde si každý môže dýchať je v. Je dobré na pokrytie vašich úst, keď kýchanie alebo kašľu, ale existuje niekoľko spôsobov, ako to urobiť, že bude menej pravdepodobné, rozšíriť baktérie z vás niekoho iného. Je to dobrá vec, naučiť deti taky. Pokyny
1

Ak máte pocit, kýchnutí prichádza, pripravte sa. Použitie kombinácie je lepšia, než nechať to ísť von do vzduchu, ale nie je to najlepší spôsob, ako udržať vaše šíreniu choroboplodných zárodkov. Akonáhle je kýchanie alebo kašeľ, je na vašej strane, potom čo? Je pravdepodobné, že nemusí byť v blízkosti kúpeľne, ak ste na verejnosti, takže si môžete umyť ruky. Takže ste skončili dotýka povrchu vecí, ktoré ostatní ľudia budú potom prídu a dotknúť sa, alebo sa môže dotknúť inú osobu priamo. Či tak alebo onak, práve ste prešiel pozdĺž čoho si starostlivo sa snažil zakryť rúk. Deti sú notoricky známe pre dotýka všetko, tak si predstavte, ako ľahko sa šíria baktérie alebo prijímať, keď sú okolo seba.
2

Použite svoj rameno miesto, keď máte kýchanie alebo kašeľ. Pokrčte ramená a zase svoju tvár k ramenu kýchať, pokrývajúci ústa úplne, ale neblokuje prúdeniu vzduchu úplne. Ak zablokujete kýchnutí alebo držať nos, môžete si poškodiť sluch. Tam musí byť nejaký spôsob, ako pre kýchnutí, aby sa uvoľnil sám. Pri kýchaní alebo kašli do svojho ramena, ste ďaleko menej pravdepodobné, že sa dotýkam niečoho a šírenie svojej baktérie.
3

Skúste ohybe vášho lakťa ako alternatívny spôsob kýchať alebo kašeľ. Zdvihnite ruku k tvári a kýchaní alebo kašli na ohnuté ohybe vášho lakťa. Jednou z výhod oboch týchto metód je, že môžu byť vykonané, keď vaše ruky môžu byť plné s niečím iným a môžete ju zahodiť, naraz pokrytie kýchnutí alebo kašeľ.