Ako sa na liečbu prechladnutia sa zázvorom

Zázvor je, podľa môjho názoru, neopěvovaný hrdina druhov v bylinnej svetovej, najmä pokiaľ ide o odvracať prechladnutia. Aj keď to nie je úplne temný, je to jednoducho nie je tak obyčajný liečivé byliny ako cesnak alebo zeleného čaju (z ktorých obaja sa môžu pochváliť nespočetné množstvo liečivých vlastností, vrátane schopnosti k posilneniu imunitného systému), zázvor bol prechladnutie v čínštine liek na veky. A aj keď je to len začiatok, aby ste nepoškriabali povrch, čo to môže robiť, to sa už ukázala byť účinná proti niektorým studenej viruses.And za studena zázvoru by v skutočnosti bola moja bylina výberu, a to najmä v podobe otepľovanie zázvorový čaj. Avšak, môžete tiež využiť výhody tým, že prijme to s jedlom, jesť kandizované verziu alebo pri kapsúl (ovšem pre mňa, kapsuly sú žiadna sranda, pretože mám rád štipľavý a jemne sladká chuť koreni zázvoru). Poďme preskúmať spôsoby, zázvor môže liečiť nádchu. Pokyny
1

Než začnete používať zázvor, aby pomohol liečiť nádchu, pamätajte, že ak chcete, zdravé telo, musíte kŕmiť správne veci. Keď si majú studených, piť dostatočné množstvo tekutín a získať veľa odpočinku. Tiež navštíviť lekára, ak príznaky nie sú jasné až po týždni alebo tak, alebo sa vám zdá byť čím ďalej horšie. Niečo iné môže byť zle.
2

Urobte si čaj z čerstvého koreňa zázvoru. K tomu, len znížiť na palec off koreňa a lúpať. Rád používam na stranu lyžicou. Potom sa koreň a prebiť ju gumovou paličkou alebo dolnej časti skla. Vložte ju do hrnčeka a zalejeme vriacou vodou nad ním. Môžete osladiť medom a ozdobte škorice ak sa vám páči.
3

Majte zázvorové koláčiky na ruky v zimných mesiacoch, rovnako ako ja, pretože nielen pomáha s mojím prechladnutia, ale tiež ma udržuje v teple. Je to jednoduchý a pohodlný spôsob, ako získať nejaké zázvor do vášho systému. Keď som sa zle, zvyčajne majú niekoľko kúskov za deň.
4

Ak sa vám zdá chuť zázvoru byť hrozné, ale napriek tomu chcete využívať, vždy si môžete užívať kapsuly. Jednoducho postupujte podľa návodu na obale. Aj keď po pravde povedané, ak ste naozaj nepáči chuť, môže to byť znamenie, že vaše telo nechce, alebo je potreba ju.