Ako bojovať proti studenej rýchlo

Oh, nie! Je to ako, že ste stále nádchu a chcete bojovať za studena rýchlo - ako sa uchopí vás a zaberajú svoje choré dni! Kým nie je tam žiadna osvedčená metóda pre zastavenie prechladnutia úplne, existujú nepriame dôkazy o tom, že niektoré veci môžu zastaviť studenú rýchlo, priamo vo svojich vírusových stopy. Ak tomu tak nie je úplne zastaviť, prinajmenšom, závažnosť chladu je pravdepodobne menej. Veci, ktoré budete potrebovať
nutnom-C
Zinok pastilky
pozitívny postoj
Spousta alergie vody
medicíny, ako je napríklad Zyrtec
Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

Ak cítite chlad prichádza na, prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je vziať nejaký nutnom-C. Mnohí ľudia prisahajú, že táto mega dávky vitamínov, najmä vitamínu C, bude bojovať za studena rýchlo.
2

Tiež, ak začnete rozvíjať sentimentálny nos, nejakú alergiu liek, napríklad Zyrtec . To môže zastaviť niektoré z odvodnenie, ktoré by inak dá bolesť v krku alebo tlak. Ak si vytvoriť zima, vezmite si ju po celý čas, ako to bude zmierniť príznaky.
3

Boj za studena rýchlo tým, že zinok pastilky. Môžete tiež skúsiť enchinecea, ktorá je populárna prechladnutia /preventívne.
4

Zožeň Listerine ústna alebo iné dezinfekčné a kloktať s ňou podľa pokynov na obale. To bude bojovať za studena rýchlo zastavením šírenia vírusov a baktérií.
5

Boj prechladnutia tým, že okamžite odstráni všetky zdroje nezdravé potraviny vo vašej strave. Dajte svoje telo niečo s ním pracovať.
6

Boj za studena rýchlo tým, že sa v pravom myslení. Niekedy proste rozhodol, že sa nenechá prechladnutia položiť si low môžete zastaviť chlad z rozvojových. Hovoriť si, že ste chorí, môže byť sebenaplňující sa proroctvo.
7

dostatok spánku. Ak chcete bojovať za studena rýchlo, bude párty a skimping na spánok sabotovať vaše úsilie.