Úľava pre suchý kašeľ

Suché kašľa môže nechať v krku bolí a svrbí a môže byť ťažké spať . Našťastie existuje niekoľko jednoduchých , na - domáce opravné prostriedky , ako zmierniť alebo prekonať suchý kašeľ . Vitamíny

brať vitamíny , ako sú A a C , pomôže upratať kašeľ . Tieto vitamíny sú silné antioxidanty , a tiež pomáhajú budovať váš imunitný systém , na telo a umožňuje lepšie bojovať kašeľ .
Parné

varu trochu vody a dýchať v pare po dobu niekoľkých minút . To prispeje k zníženiu podráždenie hrdla a zmierniť suchý kašeľ .
Slaná voda

kloktať slanou vodou , aby pomohli zmierniť kašeľ . To sa upokojiť vaše suché , svrbivé hrdlo a zmierniť kašeľ .
Honey

Pridať trochu medu do teplého mlieka alebo čaju . To vám pomôže upokojiť krku a je to skvelý , zdravý liek na suché kašľa .
Ginger

Jeden z najpoužívanejších liekov na suchý kašeľ obsahuje zázvor . Dajte trochu soli na malom kúsku , čerstvé a žuť navlhčiť krku a upokojuje podráždenia .