Ako uvoľniť upchatý nos Fast

Upchatý nos môže byť spôsobené veľa vecí: alergie, chrípky a všetci hrajú významnú úlohu. Či už je príčinou nosová kongescia, keď ste trpia ňou chcete rýchlu úľavu. Existuje niekoľko domáce opravné prostriedky, ktoré môžete použiť na rýchle odstránenie upchatý nos. Ak ste sa zbaviť pochádzajúce príčiny, však bude len dočasné úľavy. Niektoré z týchto metód možno použiť na cestách, zatiaľ čo iní sa najlepšie hodí, keď ste doma. Veci, ktoré budete potrebovať
Eucalyptus oilTowelTissuesOil z oilApple stromu oreganoTea jablčného vinegarSaltVapor rub Cesnak cloveCayenne alebo horúcej salsa
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Stránka 1

varu 2 hrnčeky vody a umiestni do sklenené luky. Pridať 8 kvapiek eukalyptového oleja. Umiestnite svoju tvár nad misu, potom prikryť uterákom nad hlavou a miska, vytvorenie stan. Nadýchnite pár po dobu 5 až 10 minút. Snažte sa dýchať to len za nosom, pretože to je jediný spôsob, ako to bude mať vplyv na nosovej dierky. Ako cítite uvoľnenie preťaženie, vysmrkať, aby sa uvoľnil. (Každá značka eukalyptového oleja bude robiť.)
2

Opakujte vyššie uvedený postup s tea tree olej alebo olej z oregana, ak ste nemali výsledky s eukalyptového oleja. (Každá značka esenciálnych olejov bude robiť.)
3

Put 8 oz. teplej vody v sklenenej nádobe. Pridajte 1 polievková lyžica. z jablčného octu a štipku soli. Pretrepte nádobu na dobre premiešajte. Nakloňte hlavu. Pomocou kvapkadla alebo končekmi prstov, kvapkať zmesi do každej nosovej dierky. Dýchajte zhlboka, udržať hlavu dozadu. Keď ochutnať zmes v zadnej časti krku, bude váš nos čoskoro zmizne. Vyfúkajte.
4

Rub malé množstvo RUB pár pod nozdrami. Jedná sa o typ si trieť na prsiach na hrudi preťaženie. Každá značka bude robiť, pretože všetci majú mentholyptus v nich. Rub pod nosovej dierky podľa potreby, tým sa otvorí nosovej dierky dočasne
5

olúpeme strúčik cesnaku a nakrájame ju na tenké .. Položte plátok do každej nosovej dierky a sedieť a relaxovať po dobu 15 minút. Prírodný olej cesnak sa otvorí nosovej dierky a ničí baktérie.
6

jesť nejaké horúce salsa alebo kajenské korenie. Ak nemáte žalúdok jesť lyžicu horúcej salsa, pikantnou omáčkou alebo kajenské korenie rovný, posypeme ju na nejaké kura alebo syr, alebo v polievke, alebo v niečom, čo musíte, aby ju prehltnúť. Feferónky ako kajenské korenie obsahujú látku zvanú kapsaicín, ktorý funguje ako guajfenezín. Guajfenezín je v mnohých over-the-counter prechladnutia. Feferónky, ale pracovať oveľa rýchlejšie, a majú navyše tú výhodu, posilnenie imunitného systému.