Ako sa zbaviť suchý kašeľ a bolesť v krku

suchý kašeľ je veľmi bežné v chladnom a chrípkovej sezóny. Ak fajčíte alebo trpíte astmou, môže dôjsť suchý kašeľ častejšie. Bolesť v krku je zvyčajne spojený s týmto typom kašľa. Existuje mnoho domáce opravné prostriedky, ktoré pomáhajú liečiť suchý kašeľ a bolesť v krku. Môžete tiež použiť lieky, ako sirup proti kašľu a krku pastilky, ktoré pomáhajú znižovať kašeľ a liečiť vaše hrdlo. Väčšina záchvaty suchého kašľa trvať jeden až tri dni. Veci, ktoré budete potrebovať, Veľké misy
Uterák
cibule
citrónová šťava
Med
Zázvor strúčiky cesnaku
hrdlo pastilky
Zobraziť Ďalšie pokyny
1

variť vodu a nalejte do veľkej misy. Umiestnite svoju tvár nad parou a zakryť si hlavu uterákom. Vezmite niekoľko hlbokých dýcha. Odstráňte uterák po 10 sekundách. Opakujte po dobu jednej minúty, aby vám jasné nosové a krčné pasáže.
2

nakrájame nadrobno cibuľu. Pridajte 1 polievkovú lyžicu. cibule na 1 lyžička. citrónovej šťavy a 1 lyžička. medu. Nechajte zmes sedieť po dobu piatich hodín. Varte 1 šálku vody a pridajte túto zmes do nej. Pite pomaly. To pomôže zmierniť suchý kašeľ a upokojujú krk.
3

Mix 1 polievková lyžica. medu v teplej vode. Pite pomaly pomôže upokojiť bolesti v krku.
4

Cut jednu zázvor a pridať ju do vriacej vody. Pridať jeden alebo dva strúčiky cesnaku a 2 lyžičky. citrónovej šťavy. Nechajte čaj variť po dobu najmenej 10 minút. Odstráňte zázvor a cesnak. Nalejte do šálky a piť pomaly. Tento čaj pomôže uvoľniť hlien a ďalšie častice vedú k vášmu suchý kašeľ.
5

pastilky Použitie v krku, keď ďaleko od domova upokojiť vaše bolesť v krku a kašeľ, aby sa vaša zo stále horšie.