ZDRAVIE
www.543628.com
sa vitamín doplnky . Take multivitamín, vitamín C, echinacea alebo zinok zlepšiť váš imunitný systém a bojovať chronickú bronchitídu. Poraďte sa so svojím lekárom, než začnete vitamín doplnok.
2
Obmedzte vystavenie toxínov. Niektoré toxíny, ako je dym a chemikáliám používaným v domácnosti môže vyvolať bronchitídu a spomaliť proces obnovy. Vyhnite sa cigaretový dym, pokiaľ je to možné, používajte masku chrániť vaše pľúca a jednoduchosť kašeľ
3
Zvýšte príjem vody .. Pite vodu, aby sa uvoľnili hlienu v hrudníku a leteckej chodby. Pobyt hydratovaný zmierňuje tlak na prsiach, a voda môže fungovať ako expektorans.
4
Vezmite si liek proti kašľu. Kašli zmierniť chronické kašľanie a zmierniť príznaky bronchitídy (bolesti v krku a hrudníka preťaženia).
5
Jednoduché hrudi preťaženiu teplom. Umiestnite horúci alebo teplý handričku na prsiach, alebo použiť par trieť k hrudníku. Teplo z handričky alebo medicíny uvoľňuje tlak na prsiach a znižuje kašeľ.
6
urobiť doktorovi. Hoci mnoho prípadov zápalu priedušiek reagovať na domáce opravné prostriedky, môže byť ťažké prípady zápalu priedušiek vyžadovať lekársku starostlivosť. Ak sa bakteriálna infekcia priedušiek spôsobuje symptómy, doktori pravdepodobne predpíše antibiotiká.
Fotografie
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com