ZDRAVIE
www.543628.com
Nechoďte do práce. Je pravdepodobné, že vaši spolupracovníci silne preferujú, že budete mať svoje vírusové infekcie pre seba. Urobte si čas na odpočinok a aby vaše telo namontovať protiútok proti infekcii.
2
Pite veľa tekutín. To vám pomôže, aby sa zabránilo dehydratácii a tenký na to, že silné sliznice v hlave a hrudníku. Kvapaliny tiež pomôže upokojiť vaše bolesť v krku.
3
Väčšina ľudí s chrípkovými príznakmi sťažujú najviac o telo a bolesti svalov, rovnako ako s tým spojená horúčka. Paracetamol alebo ibuprofén produkty sú ako účinné zníženie týchto príznakov. Pretože tieto lieky fungujú inak striedavý dva môže často dosiahnuť lepšie výsledky, než pri použití jedného alebo druhého.
4
Ak chcete obmedziť nepríjemný kašeľ klacek pastiliek proti kašľu cukroví alebo OTC lieky proti kašľu, ktoré obsahujú dextrometorfániumbromid. Vyhnite sa proti kašľu, ktoré obsahujú lieky so sedatívnym množstvo alkoholu. Zdvíhacie hlavu s vankúšmi môže poskytnúť skromné kašli úľavu rovnako.
5
hlava preťaženiu a upchatiu možno zmierniť pomocou decongestant výrobok obsahujúci guajfenezín a fenylefrín. Existuje mnoho k dispozícii OTC. Vyhnite sa použitie nosové antihistaminiká ako Afrin pretože ich odrazu preťaženiu a návykové potenciál. Ak trváte na použitie nosné spreje a potom aspoň obmedziť ich použitie na menej ako tri dni.
6
Ak sú diagnostikované s prasacou chrípkou, potom by ste mali byť liečení inhalačným Relenza, orálny liek Tamiflu alebo oboje. Jedná sa o anti-vírusové lieky sa zvyčajne používa pre sezónnej chrípky. Centrum pre kontrolu chorôb sa uvádza, že oba lieky sa zdajú mať nejaký vplyv na boj s prasacou chrípkou.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com