ZDRAVIE
www.543628.com
Pop kvapky proti kašľu alebo krku pastilku v ústach zakaždým v hrdle dáva šteklenie. Nájsť chuť, ktorá nájdete výhodné, pretože môžete používať im veľa potláča kašeľ. Uistite sa, že nájsť tie, ktoré sú špecifické pre kašeľ a nie len bolenie v krku.
2
Nechajte sa hydratované. Piť vodu alebo horúci čaj po celý deň. Zvážte pridanie citrón, med alebo mätu na oboch nápojov upokojiť šteklenie v krku.
Fotografie
3
hydratáciu vzduch. Ak ste v miestnosti so suchým vzduchom, zvážte použitie zvlhčovača vzduchu. To vám pomôže sa znížením žiadne podráždenie do suchého a šteklil krku.
4
brať lieky. Ak váš kašeľ je stále trápi vás, zvážte návštevu vášho lieku police. Pozrite sa na lieky, ktoré vyhovuje akýchkoľvek príznakov máte, a tie, ktoré nebudú ospalosť počas dňa alebo udržať vás v noci. Postupujte podľa pokynov na obale lieku.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com