Čo jesť, keď máte črevnú chrípku

žalúdočnú chrípku (alebo gastroenteritída) je stav, ktorý zvyčajne spôsobuje zápal žalúdka a tenkého čreva. Táto choroba je vírus, baktéria, nie, tak to môže byť liečené antibiotikami. Príznaky žalúdočnú chrípku patrí nevoľnosť, vodnatá hnačka a zvracanie. Všeobecne platí, že žalúdočnú chrípku nie je vážne ochorenie, a väčšina ľudí sa úplne vylieči. Doba trvania vírusu chrípky žalúdka je 1 až 10 dní, ale len asi 3 až 5 dní na priemere. Niektoré príznaky možno zmierniť tým, že jej určité potraviny. Jedlo a pitie požití počas gastroenteritídy vírus môže mať vplyv na chorobu a tlak na telo. Zabráňte Deyhydration
fotografie

hlavný cieľ pri liečbe črevnú chrípku je nahradiť tekutiny, ktoré boli stratené. Ak váš zvracanie je konzistentné a nemôžete udržať tekutiny dole, potom budete musieť počkať 2-4 hodiny pred jedlom či pitím nič. Pitie malé množstvo vody a iných nápojov, ako je Gatorade, Powerade, alebo bytu čisté sódy ako Sprite alebo zázvorové pivo je nevyhnutne potrebné, najmä v prípade, že žalúdočné vírus chrípky spôsobuje silné zvracanie a hnačka. Telo nie je schopné doplniť tekutiny stratené rýchlo týchto príznakov črevnú chrípku. Pitie čírej tekutiny je jeden spôsob, ako pomôcť vášmu telu bojovať proti žalúdočnej vírus chrípky a upokojiť niektoré nevoľnosti sa cítite.
Solid Potraviny a črevnú chrípku

žalúdočná chrípka je ochorenie, ktoré je však potravina príjemný. Jedinci, ktorí trpia žalúdočnú chrípku zvyčajne nemajú moc chuť k jedlu. Akonáhle je nevoľnosť a vracanie ustúpi a môžete mať tekutiny dole, potom môžete byť pripravení skúsiť pevnú stravu. Najlepšie jedlo pre ľudí s vírusom chrípky žalúdka je nevýrazné jedlo, ktoré možno ľahko stráviteľné. Slané sušienky, želatína, vajcia a hladké rezance sú dobré voľby potravín pre ľudí trpiacich žalúdočnú chrípku.
Potraviny jesť Ak máte hnačku

Hnačka je Bežným príznakom vírusu chrípky žalúdka. Tento nepríjemný stav môže byť upokojoval tým, že jej určité potraviny. Spoločná hnačka diéta je známa ako Spratek diétu, ktorá je banány, ryža, jablkový džús, a toastom. Suchý toast a banány sú populárne voľbou, pretože majú tendenciu byť jednoduché na bruchu. Obvykle by ste nemali jesť ovocie, ak máte hnačku, ale banány sú jedným ovocie, ktoré vám môžu pomôcť s touto podmienkou. Ak zvolíte jablkovú omáčku, uistite sa, že je aktuálna jablkový džús a nie plátky jablka, pretože pravidelné jablká môže spôsobiť hnačku príznaky zhoršiť.
Potraviny sa vyhnúť pri črevnú chrípku

Tam sú niektoré potraviny, ktoré by ste sa mali vyhnúť, ak máte žalúdočné vírus chrípky. Niektoré potraviny môžu Vaše príznaky črevnej chrípku horšie a dráždiť váš systém, zatiaľ čo vaše telo sa snaží zotaviť z vírusu. Tieto potraviny sú pikantné, kyslé, mastné, a vláknité potraviny. Mäso, hrubých zŕn a zelenina nie sú dobré k jedlu, ak máte črevnú chrípku. Mali by ste sa tiež vyhnúť mliečnym výrobkom, pretože sú ťažko stráviteľné a môžu dráždiť žalúdok rovnako.
Záver

žalúdočná chrípka je bežný vírus, ktorý infikuje milióny Američania každý rok. Kým tam nie je liek na túto chorobu, tam sú niektoré veci, ktoré môžete urobiť, aby sa zabránilo zachytenie vírusu. Umyte si ruky pravidelne, vyhnite sa kontaktu s those nakazených črevnú chrípku, a dezinfikovať predmety používané tými, ktorí trpia vírusom. Potraviny môžu tiež hrať úlohu v liečbe vírusu chrípky žalúdka. Pitie dostatok tekutín a jesť správny druh potravín, po dobu trvania črevnú chrípku môže pomôcť pri procese obnovy a robiť jesť viac zábavnejšie.