ZDRAVIE
www.543628.com
bronchiálna preťaženiu je viac než jednoduché podráždenie, ovplyvňuje všetko od dýchania vašej nálady na kvalitu spánku, čo všetci vieme, ovplyvňuje všetko o svoj deň. Či už máte akútny zápal priedušiek (rozsvieti sa rýchlo a listy v priebehu niekoľkých dní) alebo chronickej bronchitídy (zápal priedušiek trpia dní niekoľko mesiaca, zvyčajne u fajčiarov), tam sú domáce opravné prostriedky, ktoré vám pomôžu zmierniť zápchy.
prvá vec, mať na pamäti, pre liečbu prieduškovej preťaženie, je pridať vodu, a to ako na vonkajšej strane tela a vnútri. Zvýšený príjem tekutín udržuje obloženie bronchiálna traktu vlhké a sliznice plynulé, takže to môže byť vylúčený kašľaním nahor a von zo systému. UMMC (University of Maryland Medical Center) uvádza piť viac tekutín, rovnako ako používanie zvlhčovače vzduchu ako dvaja z najlepších spôsobov liečby prieduškovej preťaženie. Ak používate zvlhčovače budete chcieť teplý, vlhký vzduch, pretože studený vzduch môže zhoršiť kašeľ. Ak nemáte teplej hmly zvlhčovače alebo výparníkom, nalejte horúcu vodu do veľkej misy, stan si hlavu uterákom a dýchať vlhký vzduch. Vlhký vzduch tiež udržuje sliznice voľné a zmierňuje kašeľ.
Domovská stránka prostriedky
Pri použití zvlhčovača alebo dýchanie vlhkosť z misky, tam sú éterické oleje vám možno pridať do vody, ktorá pomôže s dýchaním. V správe UMMC, štúdie ukázali, eukalyptový olej pomáha udržať sliznice voľné v dýchacích cestách. Pridá sa niekoľko kvapiek 100% čistého eukalyptového oleja do misky s dymiace vody alebo vody vo zvlhčovači alebo výparníkom. Môžete tiež variť 4 lyžice eukalyptových listov a 2 lyžice listy mäty, potom dal vodu a odíde do misy a desať ton vaša hlava inhalovať výpary.
Peppermint je ďalší esenciálny olej, ktorý udržuje sliznice voľné a možno vymazať preťaženiu. To môže byť náhradou za eukalyptového oleja alebo používajú spolu s ním.
Ďalšie domáce liek pridať do parných par z misy nakrájanú cibuľu. Cibuľa uvoľní sliznice a pomáha to tok, uvoľnenie aj nosné a bronchiálnej trubice preťaženiu.
Najlepším liekom na bronchiálnu preťaženie je odpočinok. Vaše telo potrebuje čas na opravu sama namiesto aby ich utratili všetky svoje energie v iných funkciách.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com