Pomoc s príznakmi chrípky

Keď ste s diagnózou chrípky, ste skutočne trpia respiračné infekcie spôsobenej vírusom chrípky. Väčšinu času, že ste stiahli túto "chybu" vo vzduchu, ktorý dýchame. Ako jednotlivec s chrípkou kašle kýcha, alebo hovorí, je vlhkosť obsahujúci vírus uvoľneniu do životného prostredia. Táto vlhkosť môže ľahko byť vdýchnuté niekto v okolí, čo spôsobuje infekcia šíri. Bez ohľadu na to, ako sa dostal chrípku, je k dispozícii nápoveda zmierniť jeho pridružené symptómy. Príznaky

Pre väčšinu ľudí, chrípka so sebou prináša celý rad nežiaducich príznakov. Horúčky presahujúcu 101 stupňov Fahrenheita sú zďaleka najčastejšie, ale táto zvýšená teplota je často sprevádzaný bolesťami hlavy, výtok z nosa alebo preťaženia, suchý kašeľ a niektoré menšie bolesti a bolesti vo svaloch paží, nôh a chrbta. Pravidelné epizód "zimnica" alebo "potenie", rovnako ako celkové zníženie chuti do jedla, sú tiež často spojené s chrípkou. Dokonca aj niektorí slabosť alebo únava môže mor osobu pri rokovaní s chrípkou. Všetky tieto príznaky môžu prísť na vo veci na deň, ale je možné zmierniť ich dosah s niekoľkými starostlivosti o vlastné opatrenia.
Self-Care Opatrenia
< p> s príznakmi chrípky, všetko je pomoc, ktorú potrebujete naozaj nachádza priamo v pohodlí vášho domova. Ako si oddýchnuť a piť veľa tekutín (najlepšie vodou a polievka), môže ísť dlhú cestu vám pomôže dostať sa z tejto vírusovej infekcie. Zvyšok sa často posilňuje váš imunitný systém natoľko, aby lepšie bojovať chybu. Tekutiny, ako vody alebo džúsu, udržať si hydratované, čo pomáha znížiť tie bolesti a bolesti spojené s touto podmienkou. Aj polievka môže účinne rozbiť vaše preťaženiu a zároveň poskytuje dodatočnú hydratáciu.

Ak chrípka spôsobuje vám pravidelné bolesti hlavy, môže over-the-counter analgetiká byť dobré možnosti pre vás. Nielen, že ibuprofén alebo paracetamol pomôcť znížiť svalová bolesť, ale aj priniesť úľavu všetkými pridruženými bolesti hlavy. S nádcha, môže byť vaše štandardné nosovej sliznice pomôcť stačiť. Chladné, vlhké žinky umiestnené na čele môže pomôcť zmierniť dopad horúčky. Kvapky proti kašľu môže pomôcť potlačiť to suchý kašeľ. Stačí sa pohrať s týmito starostlivosti o vlastné opatrenia, nájsť to, čo vám pomôže najviac.
Predpis Opatrenia

Hoci väčšina ľudí si self-starostlivosti opatrenia musia byť najlepšia forma liečby chrípky, možno budete musieť spoľahnúť na svojho lekára o ďalšiu pomoc. Vďaka tejto forme starostlivosti, antivírusové lieky, ako je oseltamivir alebo zanamivir, môže byť potrebné, aby vám priniesla úľavu. Ako ste si niektorú z týchto tabliet, zamedzuje enzým použitý v raste chrípkového vírusu.