ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Mind Connection telo, ako vytrvať pri bolesti Lavica Tu

Rovnako ako mám rád yaking preč o tom, že úspech s on-line podnikania v týchto článkoch, môžem t odolať rozprávať tento pravdivý príbeh, ktorý ma drží motivovaní, keď čas sú drsné. Verím, že čitateľ odpustí Nestydatá vlastné ingratiation, ako príbeh je o mňa a zaujímavý mimoriadne udalosti, ktoré sa objavili asi 3 roky ago.While prácu na stavenisku (dávno pred mojím lukratívne internetu vecí), som bol informovaný, že jedného dňa budeme bude pracovať v sobotu. V deň, kedy bol despotický: horúco a vlhko. Moja normálne zodpovednosti si t zapojiť príliš veľa státí alebo chôdzi. Tento deň sa však všetci by sme sa robí drobné práce a deň bude ťažké, pretože sme pracovali aspoň 13 hodín smeny. To je v poriadku pre väčšinu chalanov, ale ja som trpel škaredý prípad plantárna fasciitis v jednej nohe a kostnej ostrohou v druhej. Byť pešo aj po krátku dobu vyrába ťažkú ​​pain.Calling chorá nebola voľba, chlapci potreba toľko pomoci, koľko môže byť povolaný. Navyše, nikto tu nikde vzdať! Rozhodol som sa vydržať a nechať čipy pádu, pretože will.I ukázal v areáli hotela (sme stavali obrie komín) a bolesti nôh nebolo t ďaleko za sebou. 3 hodiny, bolesť neznesiteľné prinajmenšom. Sotva som chodiť. Dokonca bola mu daná príležitosť, aby si sadnúť bolo bolestivé. V polohe v sede, je aj malý tlak ešte využívajú pre nohy, ktoré sa vyrábajú až do bolesti. Dokonca sedí s nohami zvýšenej, moje nohy sa cítil tak opuchnuté, že po postavení, bolesť dvojnásobne unbearable.Leaving miesto nebolo možné. Boli sme tam pendloval zo vzdialeného miesta, ktoré by prijali 30 minút chodiť, či moje nohy boli zdravé. Sedí za predpokladu trochu úľavu, ale bolo stále čo robiť a každá slabým článkom v reťazci by mohlo ohroziť naša povinnosť. Sink alebo plávať, musel som bojovať out.It bolo asi hodinu, keď som 5 znovu objavil niečo, čo som sa naučil hrať späť na strednej škole futbal. Sme d zraniť sami seba v drobnostiach, móde a tréner by povedal: Bolesť don t ublížiť. Tento citát stále zvonil v hlave. Bolesť don t bolesť, bolesť don t ublížiť. V tej dobe som si uvedomil, že moja pozornosť bola vždy na mojej bolesti nôh, nie práca. Po pripojení sa vaša myseľ a vaša bolesť, budete mať bolesti. Ak je vaša myseľ odpojený od bolesti zmiznú. Ako sa môže človek na stavenisku s brutálnym bolesti nôh odpojiť od svojej bolesti? Zamerajte sa na prácu. Potom sa to začalo zvoniť v mojom mozgu. Sústreďte sa na prácu, zameranie na prácu. Trvalo to asi 20 minút v tomto kvázi meditatívnom stave, než bolesť proste disappeared.It sa môže zdať pritiahnuté za vlasy pojem, ale bolesť bola preč. Vytrvalý vo svojej snahe získať prácu, bolesti nôh, aby sa stal menej relevantné. , Že už nie je na to čas. Som bol schopný dokončiť zvyšné 6 1/2 hodiny na nohách s obnoveným elánom a žiadne bolesti all.This je skutočný príbeh a páči sa mi to hovoriť. Je príkladom toho, čo môže byť dosiahnuté, keď eliminovať rozptýlenie a sústrediť sa na svoje poslanie. Je to tiež príklad, že sa musíme sami seba skrze bez ohľadu odds.By Mimochodom, keď sme taktovaný von a zamieril domov, looord zmiluj sa! Bol som posteľ išiel na najbližšie dva dni. Potom som mal veľa času na premýšľanie o bolesti. Samozrejme, že som mal dni voľna a tam nič ako dva ADVIL a rôzne ťahy znovu beží odvádzať bolesť preč! Vďaka za prečítanie!

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com