Domorodí Američania používali psyllium ako oko umývanie. To bolo tiež používané na liečbu podvrtnutie a odreniny. Okrem toho, že bola a stále je používaný ako preháňadlo pomôcť uľaviť od zápchy. Táto bylina obsahuje aucubine, enzýmov, tukov, glykozidy, sliz a protein.When psyllium sa užíva vnútorne je to vynikajúci liek na celý rad problémov v tráviacom systéme. Bylina sa používa na prevenciu autointoxikáciu, ak sa používa v priebehu času, z opakovaného absorpcia toxínov do krvného riečišťa odstránenie toxínov. Vzhľadom k tomu, psyllium zabraňuje opätovnému vstrebávaniu toxický, že umožňuje dodatočnú ochranu do hrubého čreva. To pomáha telu bojovať proti chorobe a choroby. Bylinný vlákno funguje aj ako mazivo na črevnom trakte. Okrem toho, že pomáha s diarrhea.Research stanovil, že psyllium je užitočný liečbe syndrómu dráždivého čreva (IBS). IBS je považovaná za riešenie príliš citlivé hrubého čreva, ktorý reaguje na stres. Táto bylina môže pomôcť hrubého čreva tým, upokojujúce, hojenie a pomáhať pri odstraňovaní toxínov z hrubého čreva. Psyllium je tiež vhodný pre diabetikov. Bylina vytvára copicous sliz, ktorý upokojuje a hojí hrubého čreva a čistí črevá. Psyllium nedráždi citlivú sliznicu. Namiesto toho sa snaží posilniť a obnoviť tkaniva. Jethro Kloss navrhuje psyllia v prípade kolitídy a análny ulcers.This bylina je považovaná za bezpečnú alternatívu k lieku v liečbe chronickej zápchy, ak je použitý správne. Šupky z psyllium semená sú výborným zdrojom nerozpustnej a rozpustnej vlákniny. Oni tiež slúži ako črevnú čistiace a stolice aviváže. Okrem toho, je psyllium hydrofilný plnidlo, čo znamená, že je možné zvýšiť niekoľkokrát vo veľkosti, ak je v kombinácii s vodou. K tomu dochádza, pretože slizu, jeden o hlavných komponentov psyllium. Sliz je zahusťovacie a stabilizačné činidlo, ktoré napučiava vo vode. Keď psyllium napučí v črevách, pomáha zvýšiť peristaltiku čriev. Tento vlnách hore stolice a podporuje pohyb čriev. Z tohto dôvodu je veľmi dôležité piť veľa vody, keď je človek brať psyllium. Sliz je tiež schopný pomôcť upokojiť a hojiť zapálené tkanivo črevnej tract.Studies zistili, že psyllium je výhodné pre zníženie hladiny cholesterolu a posilnenie srdca. Článok v časopise Journal of American Medical Association navrhol, že diétne zmeny, ako je psyllium by mali byť použité na zníženie hladiny cholesterolu obrátil na farmakoterapiu. Pridaním sliz, ako to nájdený v psyllium, v strave, je možné úspešne znižovať hladinu cholesterolu. Nedávne štúdie na psyllium a iné formy vlákien sa zistí, že lepidlo na vlákninu je zodpovedný za inhibíciu produkciu cholesterolu. Nielen, že psyllium zníženie zlého cholesterolu a triglyceridov, ale tiež zvyšuje hladinu dobrého cholesterol.The externe použitím psyllia je užitočné pri riešení kožných zápalov a podráždenia. Obklad z drvených semien psyllium je veľmi prospešné. Navyše, psyllium je skvelá kresba agent. Odporúča sa pre kreslenie hnis z oboch vredy a sores.In za účelom získania najlepších výsledkov pri doplnení s tým, alebo bylina, je dôležité konzultovať svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti pred začatím akejkoľvek režimu, zatiaľ čo na lieky na predpis. Pre viac informácií o mnohých priaznivými účinkami poskytovaných psyllium, neváhajte konzultovať zástupca z miestneho obchodu so zdravou výživou s otázkami.