Ako získať sebavedomie

s dôverou nie je vždy jednoduchá vec získať, bez ohľadu na to, kto ste. Pomôžem tým, že niekoľko tipov, ako zlepšiť svoje sebavedomie. Veci, ktoré budete potrebovať
sebadisciplína
motivačný
zmeny
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Uistite sa, že pochopiť pojem o prijatí.
< p> Musíte prijať, kto ste. Nemôžete zmeniť, kto ste, a musí si uvedomiť, že máte dobré vlastnosti. Každý má dobré vlastnosti, a to je dôležité si uvedomiť, že o sebe.
2

Urobte si zoznam pozitívnych vecí o vás.

Zabudnite na svoje chyby, alebo to, čo nie sú dobré na. Poznačte si, čo vás baví a čo ste dobrí v tom. Ak si nie ste istí, skutočný, potom požiadajte rodinu a priateľov. Ľudia, máte pocit, že ťa poznám dobre.
3

Choďte von a skúsenosti výzvy.

Nebojte sa urobiť niečo, čo ste nikdy neurobili. Prečítajte si viac o sebe. Nevieme všetko o nás. Môžete si myslieť, že áno, ale vy nie. Skúšať nové veci, napádať sami zažiť iné veci, budete sa dozvedieť viac o tom, kto ste. To vám pomôže cítiť sa lepšie a sami seba pyšnější o
4

Zabudnite na myšlienku mať potešiť ostatné.

Nastavte si vlastné úrovne a uvedomiť si, každý je iný. Nemusíte žiť podľa toho, čo očakávajú ostatní, cítiť istotu. Nevedia, čo je najlepšie pre vás, alebo vás poznám zistiť, čo robí úspešné. Každý je predstava, že úspešný, sa môžu líšiť od niekoho iného.
5

Uistite sa, že ste k sebe úprimní a ďalšie.

Zistil som, väčšina ľudí, ktorí nie sú úprimní sám so sebou, a iní nie sú príliš istí sami. Začnite byť úprimný k sebe a ostatným. Bez ohľadu na to, ako zle sa cítite, môže vás vyzerať. Poctivosť je tajomstvo mnohých vecí. Nich je dobré, je, že vám odvahu. Je to ľahké klamať, je to ťažké povedať pravdu.
6

Uistite sa, že máte zmysel pre humor.

Naučte sa smiať viac a nemusí byť tak napätá po celú dobu.