Čo môžete urobiť, aby Depresia svojom tele?

Ak ste v depresii môže dôjsť fyzickú bolesť a nepohodlie, spolu s emocionálne aspekty. Serotonín a nor-adrenalín sú neurotransmiterov v mozgu, ktoré riadia chuť, rovnako ako fyzická bolesť. Pri normálnej hladiny porucha máte príznaky depresie, ako aj fyzických ťažkostí. Liečba fyzické problémy, rovnako ako emocionálne príznaky, je dôležité, aby vaše zotavenie. Je dôležité, aby vyhľadali lekársku pomoc pre depresie, najmä ak máte myšlienky na samovraždu alebo neustále premýšľať o smrti. Bolesť hlavy a bolesť žalúdka

Môžete trpí bolesťami hlavy, brucha alebo bolesť v bruchu, pretože zvýšená citlivosť na bolesť, keď sú v depresii.
Bolestí chrbta a kĺbov

môže dôjsť bolestí chrbta a kĺbov s depresiou.
zmeny hmotnosti

Depresia môže ovplyvniť chuť do jedla a priniesť o chudnutí alebo priberanie na váhe.
Problémy
Spacie

Pri depresii, môžete mať problémy so spánkom, pretože úzkostné myšlienky, ktoré zaberajú svoju myseľ a udržať si hore. Tiež by vás mohlo v inom extrému, a spať neustále nemusel fungovať s každodennými činnosťami.
Úzkosť a podráždenosť

Depresia môže spôsobiť náladu na výrazne meniť a môžu zahŕňať extrémna úzkosť, rovnako ako podráždenosť s tými blízko vás. Nedostatok kontroly nad svojimi emóciami môže viesť k ďalšiemu depresii.