Fakty o ťažkou depresiou

Často počujem niekoho hovoriť: "Cítim sa v depresii." Táto osoba môže byť smutno o smrti kamaráta, strata zamestnania alebo premárnená príležitosť. Tento typ depresie, tzv "situačný depresia" je reakciou na jednu udalosť a zvyčajne uľahčia primeranú dobu. Avšak, ťažké depresie, tiež volal klinické alebo depresie, je hlboká, ohromujúci pocit zmaru a smútku, ktorý je s vami bez ohľadu na to, aké sú vaše okolnosti. Ťažká depresia je vysiľujúce duševná porucha, ktorá sa zvyčajne nevyrieši sám bez odbornej lekárske ošetrenie. Príznaky

Ak máte závažné depresie, máte pocit, "mrak" zúfalstva a smútku nad vami za všetkých okolností. Máte pocit, beznádej, ako by ste nič na čo tešiť a máte pocit, úplne bezmocný napraviť svoju situáciu. Môžete mať pocit, ako by ste stratili schopnosť cítiť radosť a potešenie, môžete prísť o všetok záujem o svoju rodinu a priateľov, svoju prácu a aktivity, ktoré kedysi radi, že ste. Iné príznaky ťažkej depresie patrí kolísanie hmotnosti, poruchy spánku, strata energie, strata koncentrácie, problémy s pamäťou, psychomotorický rozvrat a pocit vlastnej nenávisti, bezcennosti alebo viny.
Príčina

Podľa Mayo Clinic, vedci sa zhodujú, že ťažká depresia je pravdepodobne výsledkom kombinácie genetických, biologických a environmentálnych faktorov. Genetika bolo zistené, že je pravdepodobné, že vinníkom vytvorenie predispozície na liečbu depresie. Duševná choroba inklinuje k behu v rodinách. Ak máte rodičia alebo blízkeho príbuzného s depresiou, ste na vyššie riziko vzniku ochorenia. Biologicky vzaté, je veľa dôkazov bolo zistené, že naznačujú, že zmeny v štruktúre mozgu a neurotransmiterov úrovni postihnúť ľudí s depresiou. Posledný, vplyvov prostredia sú veril hrať veľkú úlohu pri spúšťaní vzniku depresie.
Depresia a samovraždy

Podľa Help Guide, depresia predstavuje veľké riziko samovraždy. Myšlienky na smrť a kontemplácie samovraždu sú bežné príznaky depresie a beznádej, ktorá je zvyčajne charakteristický depresiami, môže podnietiť k túžbe po smrti. Samovražedné človek veľmi často dávajú varovné príznaky ani verbalizovať svoj úmysel vziať si život. Príznaky, ako by to nikdy nemalo ignorovať, vždy brať vážne zasiahnuť a dostať samovražedné osoba odbornú pomoc
Rizikové faktory

s genetickou alebo biologické predispozície na liečbu depresie. neznamená to, že sa stanete depresiu. Podľa Mayo Clinic, existujú určité "rizikové faktory", ktoré môžu vyvolať prvý depresívnu epizódu, v podstate zahajuje svoju depresiu. Medzi rizikové faktory patrí chudoba, zneužívanie návykových látok, liekov na predpis, fyzické ochorenia alebo zdravotného postihnutia, smrť milovaného človeka, samovražda blízkeho príbuzného, ​​traumy z detstva alebo zneužívania alebo finančných ťažkostí.
Diagnostika

Lekár najprv urobiť kompletné fyzikálne vyšetrenie k vylúčeniu akejkoľvek fyziologickej dôvod svojho stavu. Tie potom budú odvolával sa na duševné zdravie lekára. Podľa depresie príručke, bude vaše duševné zdravie praktický lekár stanoviť diagnózu na základe vašich príznakov, ako je uvedené v Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch (DSM-IV), a na psychologické testy, ako je inventarizácia depresia Beck.


Liečba

Našťastie ťažkej depresie je liečiteľná. Najčastejšou liečbu depresie je kombinácia liekov a psychoterapie (talk terapia). Typicky vaše duševné zdravie, lekár bude predpisovať antidepresíva ako Prozac, Paxil a Zoloft. Mali by ste začať cítiť pozitívne účinky liekov počas dvoch až šiestich mesiacov; avšak v prípade, že liek sa nezdá byť funkčný, ak sa objavia nepríjemné vedľajšie účinky, alebo majú alergickú reakciu, lekár upraviť dávkovanie alebo zmeniť predpis. To nie je nič neobvyklé, takže buďte trpezliví. Ako doplnok farmakoterapie, psychoterapie vám pomôže pracovať cez všetky problémy, ktoré máte, ktoré môžu prispievať k svojmu stavu. Váš terapeut sa bude snažiť pomôcť vyriešiť tieto problémy a vyvinúť pozitívne myslenie vzor.
Svojpomoc

Okrem odbornej terapie, Help Guide naznačuje, že tam sú veci, ktoré môžete urobiť, aby pomohla zdvihnúť sa z depresie, vrátane cvičenia, zdravá strava, dostatok spánku, relaxačné techniky a kultivovať podporné vzťahy, či už ide o nové priateľstvá alebo depresie podporná skupina.