Čo je to Sezónne afektívna porucha?

Každý rok sa milióny Američanov trápia sezónne afektívna porucha. Tento stav, iba v centre pozornosti v poslednej dobe, ovplyvňuje náladu človeka do tej miery, že môže ovplyvniť každý aspekt každodenného života. Čo je to sezónna afektívna porucha?

Sezónne afektívna porucha je utrpenie, ktoré je inak normálne duševne zdravého jedinca depresii a späť v zimných mesiacoch. To môže byť ťažké, čo individuálne spať nadmerné dobu, dostatok spánku, prejedať alebo sa stať apatický. To môže mať vplyv na jednotlivca, rodiny, práce a spoločenský život. S miernou až ťažkou depresiou, tieto účinky sú známe pri rozvoji príchodom zimy, potom sa upratať na znamenie leta.
Čo spôsobuje sezónna afektívna porucha?

Sezónne afektívna porucha je veril byť spôsobený nedostatkom slnečného svetla v zimných mesiacoch. Slnečné svetlo zvyšuje serotonín úrovne produkcie v tele, a táto schopnosť môže byť znížená bez riadneho pôsobenia svetla. Serotonín je vytvorená preto, aby sa základnou súčasťou pre zlepšenie nálady. Pri zvýšení hladiny serotonínu, je nálada oveľa lepšia.
Ako sa sezónna afektívna porucha liečiť?

Špeciálne svetelné boxy boli navrhnuté a ukázali zlepšenie nálady takmer vo všetkých jedincov s sezónu afektívne poruchy. Pomocou tejto terapii svetlom v kombinácii s antidepresív v závažných prípadoch bolo známe, že takmer úplne zmierniť nerovnováhu. Tiež, niektoré štúdie ukázali, že zvyšuje vitamín D pomáha pri zvyšovaní produkcii serotonínu a zvyšovanie týchto úrovní tiež podieľala sa na zmiernenie symptómov sezónnej afektívna porucha.
Aké sú príznaky?

príznaky sezónnej afektívnej poruchy patria prejedanie (najmä tukov alebo sladkostí), všeobecné letargia, zaspanie, nespavosť, problémy so prebúdzať, nedostatok koncentrácie a celkovú depresiu.
histórie

Sezónne afektívna porucha bola prvýkrát navrhnutá Norman Rosenthal, lekár v polovici 1980, ktorí sa po osobnej skúsenosti začal experimentovať s osvitu a nálady. Jeho hypotéza sa potvrdilo pri vystavení svetlu začala zlepšovať náladu u mnohých pacientov s tým, čo bolo potom diagnostikovaná ako jednoduchý depresie.
Nebezpečenstvo

Sezónne afektívna porucha nie je brať na ľahkú váhu, je to legitímne duševná porucha. Vo veľkom počte prípadov, kedy je sezónna afektívna porucha nie je správne diagnostikovaná a liečená, môže veľká depresívna porucha je výsledkom. Výskum z www.ncpamd.com tiež hypotézu, že je súvislosť medzi chronickou sezónne depresívnou poruchou a bipolárnej poruchy.