Základné príznaky depresie

Depresia je duševné zdravie, porucha, ktorá je oveľa viac než u blues. Zatiaľ čo mnoho ľudí ísť cez hrubé záplaty alebo skúsenosti smútok, depresia môže trvať aj niekoľko týždňov alebo mesiacov, v čase a zasahovať do každodenných činností a zodpovedností. Depresia môže pripadať ako skoro ako dospievanie, ako neskoré ako senior rokov, a všade medzi tým. Depresia nie je normálnou súčasťou života alebo zdravia emócie zažiť. Trochu, to je závažné ochorenie, ktoré vyžaduje liečbu a lekársku starostlivosť pre správu. Bez liečby, môže depresie viesť k vážnym zdravotným problémom. Pocity smútku
depresie

je viac ako byť naštvaný na zlý deň, alebo nešťastné novinky. Ľudia s depresiou trpia vážnou, oslabujúce smútok, ktoré môžu spôsobiť ich plač a často schopný fungovať vo dňa na deň. Smútok z depresie trvá po dobu minimálne dvoch týždňov bez zlepšenia.
Prázdnota

Nenávisť k sebe samému, pocity beznádeje, bezmocný a bezcenné sú bežné príznaky depresie. Ľudia s depresiou sa často stráca záujem o rodinu, priateľov a aktivít - nákupy, varenie a záhradníčenie koníčky môže spadnúť na vedľajšej koľaji z dôvodu nedostatku záujmu
Zúfalstvo

myšlienky alebo pokus o samovraždu sú bežné príznaky depresie. Jedná sa o extrémne závažné známky toho, že by mali byť brané vážne. Každý, kto premýšľa o samovražde, alebo kto pozná niekoho, kto hovorí o samovražde, by sa mali snažiť okamžitú pomoc.
Neschopnosť sústrediť sa

zameraním na prácu v škole alebo v kancelárii, je ťažké pre ľudí, ktorí trpia depresiou. Stupňa alebo výkon pri práci môže pošmyknúť, pamäť sa môže zhoršiť, a rozhodovanie môže byť ťažké alebo nemožné pre ľudí s depresiou.
Nedostatok spánku

Nespavosť je spoločné pre ľudia s depresiou, ale opak je tiež pravda. Niektorí ľudia s depresiou môžu spať príliš, ako sa ďaleko viac spánku než je obvyklé alebo potrebné.
Fyzické príznaky

Depresia môže byť duševné zdravotný problém, ale je to tiež ovplyvňuje fyzické zdravie. Zmeny hmotnosti a chuti do jedla (buď zvýšenie alebo zníženie), môžu pocity únavy a vyčerpania a zažívacími problémami. Bolesti celého tela, bolesti vo svaloch a časté bolesti hlavy môžu pretrvávať aj napriek liečbe.
Varovanie

Bez liečby sa depresia nezmizne, alebo zostať rovnaké, ale naďalej zhoršovať. Akékoľvek samovražedné vyhrážanie alebo konverzácie by mala byť vždy brať veľmi vážne a okamžite nahlásená liečebného tímu. Lieky, terapia a zdravý životný štýl môže liečiť symptómy depresie a odradiť ich od návratu.