ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Má depresie lieky, že ste tučná

Podľa Národného ústavu pre duševné zdravie článku "Čísla Count: duševné poruchy v Amerike?" (04.02.2009), približne 14,8 miliónov dospelých Američanov trpí depresiou. Niet pochýb o tom, že tam je nárast obezity v Amerike. Lekári našli mnoho spojenie medzi depresiou a obezity, ako je napríklad vady uvoľnenie hormónu kortizolu alebo jesť vysoko kalorické potraviny pre uvoľnenie dopamínu. Prejedanie môže byť forma deštrukcie viazaná na negatívne myšlienky v dôsledku depresívnych epizód. Nové objavy

v článku "biologickej Odkaz na Obezita a depresie," autor Rick Nauert, Ph.D., tvrdí, že je biologický vzťah medzi depresiou a prejedanie. Nauert a ďalší vedci zistili, abnormality v "stresového" hormónu kortizolu. Kortizol, steroidný hormón, pomáha telu vyrovnať sa so stresom. Ešte dôležitejšie je, že prevedie tuky, bielkoviny a sacharidy na energiu. Za normálnych okolností, kortizol dosahuje svoj vrchol v dopoludňajších hodinách a umiera sa na večer, ale tam je zvýšená hladina kortizolu u depresívnych ľudí a tieto úrovne skutočne vrchol mierne v noci. Pokračovanie zvýšenie kortizolu v tele, pomáha vytvoriť metabolický syndróm, čo vedie k hromadeniu brušného tuku a cukrovka a srdcové choroby.
Depresívne Outlook

ťažko depresívne ľudia často strácajú záujem nie je iba v koníčkov a aktivít, ktoré si ale vo svojom vlastnom hygienu a fyzický vzhľad. Jedlo hrá veľkú úlohu pri liečbe depresie, pretože depresívne človek už zanedbáva svoj vzhľad. Prejedanie môže byť ďalšia forma sebezanedbávání, depresívne človek sa môže obrátiť na jedlo, jesť hltavo, stať sa obézny a stratí záujem o jeho hmotnosti
Jedlo a potešenie

Jesť jedlo nie je o prežitie, ale preto, že túži uvoľňuje dopamín v mozgu, vytvára krátku dávku radosti a eufórie. Ak chcete získať dopamínu prasknúť depresívne človek hľadáte, bude sa jesť vysoko kalorické potraviny ako sú sušienky, koláče a cukrovinky. Tieto vysoko kalorické potraviny sú často odvolával sa na ako "pohodlie potraviny".
Obezita ako zanedbanie

Obezita môže dôjsť aj v depresii, pretože príznaky depresie patrí ako jesť veľmi malé časti alebo strašne veľké porcie. Prejedanie môže ukázať, že depresívne človek túži potraviny nielen pre ich sladkosť alebo cukru, ale preto, že je túžba po masívnej príjem kalórií. Jesť príliš málo alebo veľa opustí telo príliš tenký, ani príliš obézny a môže byť ľahko videný ako pasívny spôsob sebadeštrukcie.
Záver

Psychcentral.com vo svojom 12.júna 2009, článok na tému "Biologická Odkaz na obezity a depresie" Dr Rick Nauert, odkazy vysoká miera obezity a depresie genetiky u dospelých a detí. Depresia a prejedanie môže byť v oboch prípadoch úspešne liečiť, ak liečba je požadovaná
Referencie

PsychCentral:. Biologická Odkaz na obezity a depresie

Scientific Američan: Prečo kalórie Ochutnajte lahodné: Jedlo a mozog

NIMH: "Čísla Count"

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com