Ako sa starať o Sundowning alebo Sundowners chorôb

Sundowning alebo Sundowners choroba je ochorenie, ktoré je najviac často spájaný s demenciou alebo Alzheimerovou chorobou. Vzhľadom k tomu, zariadeniach bývania s asistenciou a opatrovateľskou službou sú drahé, niektoré rodiny sa snažia prevziať zodpovednosť za starostlivosť o chorú, starších členov rodiny. Keď opatrovateľ nájde jeho alebo jej milenec ukazujúci príznaky sundowning, môže byť ťažké pokračovať v domácej starostlivosti, pretože milovaného človeka môže byť veľmi ťažké zvládnuť. Veci, ktoré budete potrebovať
PatienceDaily activities cukrovej trstiny alebo chodec v prípade potreby by Sundowners Patient dobrý geriatricianStrong systém podpory
Zobraziť ďalšie inštrukcie
spôsobov, ako pomôcť tým, ktorí sa Sundowners
1

Vytvoriť každodennou rutinou. Je dôležité dodržiavať plán, ktorý má väčšinu činností skoro ráno a menej ako deň pokračuje. Zahrnúť čas v dopoludňajších hodinách vo vode máčať v nejakom slnku alebo použite jasné biele svetlo na pomoc znovuobnovenie prirodzené hodiny, ktoré by mohli byť ovplyvnené nedostatkom spánku alebo nepravidelných spánok.
2

Vyskúšajte mať aj duševnej a fyzickej aktivity aktívny po celý deň. Tieto aktivity môžu pomôcť osobe s Sundowners zamerať sa na zábavné podujatia. Pokúste sa zahrnúť denné prechádzku do skorých popoludňajších hodinách, ktoré pomôžu udržať hladinu energie a snaží sa vyhnúť dlhé poludnia alebo skoro večer zdriemnuť. Nechajte čas hneď po obede na kratšie zdriemnutie.
3

dodržiavať prísny spaním rutina. Je dôležité, aby sa pred spaním rutina nasleduje každý deň, bez ohľadu na to, príležitosť. Rutina by mala začať hneď po večeri znižovaním aktivity a zníženie zvuky v dome, ako je televízia objemu a hudby. Akonáhle sa človek s Sundowners odišla spať, snažte sa udržať ostatných členov domácnosti tak ďaleko, ako je to možné.
4

dodržiavať zdravú stravu. Zdravá strava vám pomôže poskytujú energiu počas dňa a môže pomôcť držať ďalej prechladnutia a ďalšie choroby. Skúste umožniť väčšiu jedla skôr v priebehu dňa, ako pekné veľké raňajky a večere jedlo na obed a potom večeru menšie. Tiež majte na pamäti množstvo kofeínu byť prijaté. Skúste vymeniť kofeín sýtené nápoje s vodou, ktorá má plátok citróna alebo limetky v ňom, a to najmä po obede. To pomôže telu odpočinúť prirodzene vo večerných hodinách a môže mať za následok lepší spánok počas noci.
5

opatrovateľov, snažte sa udržať pravidelný spánkový plán. Udržať si zdravý, je rovnako dôležité ako pomoc osobe Sundowners. Ako opatrovateľ k demencie alebo Sundowners pacienta, je nutné, aby vám dobre spať, jesť dobre a každodenné cvičenie, aby si zdravé. Opatrovatelia tendenciu zabúdať na seba, ale ak ochorie to bude mať vplyv dve osoby.