Ako ovládať Diabetes mellitus 1. typu

Diabetes 1. typu je často odvolával sa na ako "juvenilný diabetes", pretože dôjde počas dieťaťa raných rokov alebo dospievania. U diabetu typu 1, jednotlivca telo neprodukuje žiadny inzulín. V dôsledku toho musí byť individuálne sledovať jeho alebo jej stravu a vziať inzulínu zábery s cieľom udržať hladinu cukru v krvi pod kontrolou. Užívanie inzulínu zábery a po prísnu diétu je len pár vecí, ktoré s diabetes typu 1. musí urobiť, aby bol zachovaný jeho alebo hladinu cukru v krvi pod kontrolou. Čítajte ďalej a dozviete, ako ovládať diabetom 1. typu. Veci, ktoré budete potrebovať
glykémie stroje
testovací prúžok for Jedlo protokolu
glukózy protokolu
Juice
glukózové tablety
Insulin
Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

Počítajte si sacharidy. Vzhľadom k tomu, sacharidy sú premenené na cukru, ktoré je dôležité pre jedincov s diabetom 1. typu počítať sacharidy v každom jedle a základňa ich dávkovanie inzulínu na to. Je dôležité počítať sacharidy presne alebo zažijete hypoglykémiu (nízka hladina cukru) alebo hyperglykémia (vysoká hladina cukru v krvi).
2

jedla a občerstvenia plánu. Pre jedincov s diabetom 1. typu, je dôležité držať sa plánu. Vzhľadom k tomu, že sa jednotlivec brať inzulín, on alebo ona musí jesť na čas. Snažte sa držať prísnu jedlo a občerstvenie plán s cieľom udržať hladinu cukru v krvi pod kontrolou. Zapíšte si, čo jete v potravinárskom protokole a zapíšte hladinu krvného cukru glukózy v protokole.
3

Zmerajte si hladinu cukru v krvi. Každý lekár vám povedať, že jedna z najdôležitejších vecí, diabetik by mal urobiť, je vyskúšať svoju hladinu cukru v krvi. Častokrát, budete cítiť, ak vaša hladina cukru v krvi je príliš vysoká alebo príliš nízka. Avšak, ak nemáte presné číslo nie je možné liečiť hladinu cukru v krvi efektívne a je možné, vaša hladina krvného cukru príliš vysoká pôjde, alebo dokonca príliš nízka, potom čo ju liečiť.
4

pravidelne cvičiť. Mnohé štúdie ukazujú, že diabetici, ktorí vykonávajú zážitok lepšiu kontrolu krvného cukru a často sa znižuje sa množstvo inzulínu, ktoré potrebujete. Snažte sa aspoň 30 minút cvičenia každý deň. Cvičenie si vyberiete môže pohybovať od svižnej chôdze na aerobik.
5

liečbu vysokého a nízkeho krvného cukru v krvi okamžite. Ak máte pocit, príznaky vysokej alebo nízkej hladiny krvného cukru, otestovať sa okamžite. Príznaky vysokého krvného cukru patrí potenie, únava a časté močenie. Príznaky nízkej hladiny krvného cukru patrí tras, potenie a podráždenosť. Ak je Vaša hladina cukru v krvi je príliš vysoká, zaobchádzať s rýchlo pôsobiacim inzulínom, a ak je to príliš nízka, piť džús alebo si glukózové tablety okamžite. Pamätajte si, že udržiavanie hladiny cukru v krvi pod kontrolou, je kľúčom k zdravému životu.