ZDRAVIE
www.543628.com
Podľa Národného centra pre doplnkovú a alternatívnu medicínu, kyselina alfa-lipoová (ALA) je antioxidant v prílohách alebo v pečeni, špenát, brokolica, zemiaky a, ale môže pomôcť telu používať inzulín efektívnejšie.
Typy
Podľa Národného centra pre doplnkovú a alternatívnu medicínu, chróm je minerálna použité na pomoc pri kontrole cukru v krvi. Je na mäso, celé zrná, ovocia, zeleniny, alebo môže byť užívaný ako doplnok.
Typy
Omega-3 mastné kyseliny sú polynenasýtené tuky nájdené v rybom, rybí olej, repkový a sójový olej, orechy a pšeničné klíčky, rovnako ako doplnky. Majú chrániť ľudí s vysokou hladinou cukru v krvi od vzniku srdcových chorôb.
Typy
Podľa Národného centra pre doplnkovú a alternatívnu medicínu, polyfenoly sú iný druh antioxidant a môže sa nachádza v zelenom čaji a tmavej čokolády a môžu zvýšiť telesnú schopnosť používať inzulín.
Typy
Podľa American Diabetes Association, zdravá strava s obmedzená alkoholu a cukru - popri pravidelného cvičenia - môže byť efektívnejšie a prírodný liek na hladinu cukru v krvi, než lieky na predpis, a táto metóda môže byť použitá kýmkoľvek bez negatívnych vedľajších účinkov zdravotníckych
potenciál.
Podľa National Institutes of Health, kardiovaskulárne ochorenia sa skúmajú bylinky a ďalšie doplnky, vrátane ginko biloba, vanád, ženšen, cesnak, horčík, aloe vera, senovka grécka a zistite, či môžu pomôcť zníženie vysokej hladiny cukru v krvi.
Varovanie
Byliny
a doplnky by mali byť používané s lekárom schválenia kvôli riziku interakcií s liekmi krvný tlak. Niektoré doplnky môžu byť označené informácií o dávkovaní, a vysoké dávky chrómu môžu spôsobiť ochorenie obličiek. Niektoré druhy rybieho oleja môžu byť vyrobené z rýb s vysokým obsahom ortuti alebo iných nečistôt.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com