ZDRAVIE
www.543628.com
detekcia diabetes čoskoro. Včasná diagnóza diabetu uľahčuje správne kontroly glykémie v počiatočných štádiách cukrovky a môže zabrániť diabetickej neuropatie.
2
kontrolovať Váš krvný cukor. Klinické štúdie preukázali, že udržiavanie hladiny glukózy v krvi hladina pod 155 mg dl viedlo k 60-percentným znížením rizika vzniku diabetickej neuropatie.
3
Skontrolujte, či vaše nohy denne. Skontrolujte trhliny, suchá koža, praskliny, plantárna svalku a infekcie v okolí nechtov a medzi prstami.
4
správnej a pohodlnej obuvi. Obráťte sa pedikér, ako nakupovať správne padnúce topánky. To vám pomôže, aby sa zabránilo problémy, ako sú mozole a kurie oká.
5
Vyhnite zdroje a príčiny možného vredov, napríklad vystavovať nohy do horúcich predmetov alebo chôdzu naboso. Vyhnite sa použitie lokálne masti na intertriginóznych oblastí.
6
mať lekár preverí vaše nohy ročne na kožné prestávky, oneskorený kapilárnej doplňovanie, ochranné pocit a kostnej deformity.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com