ZDRAVIE
www.543628.com
Thrifty Fenotyp hypotéza, vyvinutý Dr David JP Barker, predpokladá, že "rozvoj cukrovky 2. typu a metabolický syndróm dôsledkom zlej výživy v ranom veku, ktorý produkuje trvalé zmeny vo glukózy metabolizmus inzulínu. " Od svojho návrhu, hypotéza bola potvrdená jednomyseľne a v globálnom meradle. Dôsledky spojené s takýmito nálezmi nemožno podceňovať, pretože správna výživa matky môže výrazne znížiť šance na plod rozvoja diabetu 2. typu. Naopak, živiny znevýhodnené deti, ktoré vykazujú rýchly postnatálny rast majú vysoké riziko vzniku diabetes.This je znepokojujúce najmä preto, že zlepšujúce sa ekonomické podmienky v mnohých krajinách môže veľmi dobre viesť k tomuto scenáru. Iniciatívy, ako je napríklad sociálne programy na pomoc tehotnej ženy z chudobných sociálno-ekonomického prostredia, môžu mať obrovský vplyv na vývoj raného cukrovky kvôli šetrnému fenotypu.
Zmeny
Lifestyle Pre diabetikov
Obezita, fenotypovej vplyv diabetu, miesta jedinci s vyšším rizikom pre ďalšie ochorenia. To je spôsobené tým, že prebytočný tuk znižuje počet receptorov inzulínu v tele, a robí je necitlivé na inzulín. Mierne cvičenie je teda výhodné pre ľudí s akoukoľvek formou cukrovky. Konzumácia alkoholu by mali byť tiež vyhnúť, pretože má významný vplyv na glukózovú toleranciou a diabetikov miest na riziko vážneho poškodenia nervov a komplikácie v očiach. Okrem toho, diabetici, ktorí fajčia, aby sa dostali na oveľa vyššie riziko vzniku mnohých fenotypových účinkov spojených s cukrovkou.
Diétne zmeny
Diéta regulácia Najdôležitejším faktorom pri zmierňovaní príznakov cukrovky. Diabetici by sa mali vyhýbať cukru - pretože nemožno riadne prispôsobil. Diétne odporúčania zahŕňajú bohaté na uhľohydráty a zeleniny a mono-nasýtené oleja, ako je olivový olej. Okrem toho by mal byť obmedzený príjem bielkovín v dôsledku diabetickej je vyššie riziko srdcových ochorení.
Príznaky cukrovky
Americká diabetická asociácia uvádza príznaky diabetu, časté močenie, nadmerný smäd, extrémny hlad, nezvyčajná strata hmotnosti, zvýšená únava, podráždenosť a rozmazané videnie.
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie, diabetes dosiahla epidemických rozmerov. Najnovšie WHO odhaduje na počte ľudí na celom svete trpí cukrovkou je 171000000. Ak ste sa stretli viac ako jeden z týchto príznakov, poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti sa otestovať na diabetes. Včasná diagnostika a následná liečba ponúka diabetikov pravdepodobnosť zajtra slnečno.
Sledovanie hladiny cukru v krvi počas a po cvičení
keď cvičenie je bezpochyby prínosom pre tých, ktorí s diabetom, to môže spôsobiť kolísanie hladiny glukózy. Uistite sa, že sledovať hladinu cukru v krvi v priebehu a po cvičení.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com